Dernière mise à jour : septembre 2026
Reconstituer un flacon de BPC-157 de 5 mg dans 2,5 mL d'eau bactériostatique donne une solution à 2 000 µg/mL, soit 20 µg par graduation sur une seringue à insuline U100 : une dose de 250 µg se lit à 12–13 graduations, 500 µg à 25. Le BPC-157 (Body Protection Compound 157) est un pentadécapeptide de 15 acides aminés dérivé d'une protéine gastrique, vendu lyophilisé en flacons de 5 ou 10 mg et injecté par voie sous-cutanée (SC) à 250–500 µg par jour, le protocole standard décrit dans le guide BPC-157 : effets, dosage, preuves scientifiques du site.
Cette page est le mode d'emploi pratique : matériel, reconstitution pas à pas, calcul de dose, technique d'injection sous-cutanée, conservation, élimination des aiguilles. Le geste est simple, mais trois erreurs fréquentes (secouer le flacon, se tromper de volume d'eau, laisser la solution à température ambiante) rendent un flacon inactif sans aucun signe visible.
En bref
- Le BPC-157 se reconstitue avec de l'eau bactériostatique (alcool benzylique 0,9 %), injectée lentement contre la paroi du flacon, puis dissoute par rotation douce, jamais en secouant.
- Un flacon de 5 mg dans 2,5 mL donne 20 µg par graduation U100 ; un flacon de 10 mg dans 5 mL donne exactement la même concentration.
- L'injection est sous-cutanée, dans le gras abdominal à au moins 5 cm du nombril, avec une aiguille de 29–31G et 6–8 mm, en changeant de point à chaque fois.
- Le flacon reconstitué se garde au réfrigérateur entre 2 et 8 °C et s'utilise dans les 30 jours ; le lyophilisat se garde au frais, à l'abri de la lumière.
- Les aiguilles usagées vont dans une boîte DASRI jaune à couvercle vert, remise gratuitement en pharmacie, jamais dans la poubelle ménagère.
Quel matériel faut-il pour reconstituer et injecter le BPC-157 ? (5 éléments)
Le matériel pour un cycle complet de BPC-157 tient en 5 éléments : le flacon lyophilisé (5 ou 10 mg), un flacon d'eau bactériostatique, des seringues à insuline U100 de 1 mL à aiguille fixe 29–31G, des compresses imbibées d'alcool à 70 % et une boîte DASRI pour les aiguilles. Une seringue de 3 mL avec aiguille séparée facilite le transfert de l'eau, mais n'est pas indispensable : la seringue U100 suffit pour un volume de 1 à 3 mL en deux ou trois prélèvements.
Le flacon de BPC-157 lyophilisé
Le flacon contient une poudre blanche lyophilisée, c'est-à-dire séchée par sublimation sous vide, sous un bouchon en caoutchouc serti d'une capsule métallique. La poudre est stable tant qu'elle reste sèche, au frais et à l'abri de la lumière. Vérifie avant chaque reconstitution que la poudre est blanche, sèche et non agglomérée : un galet jauni ou collé au fond signale une exposition à l'humidité ou à la chaleur. Le dosage indiqué sur l'étiquette (5 mg ou 10 mg) est la valeur de départ de tous les calculs de dose.
L'eau bactériostatique (BAC water)
L'eau bactériostatique est de l'eau pour préparation injectable contenant 0,9 % d'alcool benzylique comme conservateur. La notice officielle BACTERIOSTATIC WATER injection, solution (DailyMed) la décrit comme un conditionnement multidose « from which repeated withdrawals may be made », stocké entre 20 et 25 °C avant ouverture. C'est ce conservateur qui autorise des prélèvements répétés dans le même flacon reconstitué pendant plusieurs semaines. L'eau stérile simple (sans conservateur) reconstitue tout aussi bien, mais la solution devient une préparation à usage unique : à injecter le jour même. La même notice interdit l'alcool benzylique chez le nouveau-né, un rappel que ce diluant est un produit pharmaceutique, pas de l'eau du robinet.
La seringue à insuline U100
La seringue à insuline U100 est l'outil de mesure standard pour les peptides : 1 mL divisé en 100 graduations, aiguille fixe (sans raccord Luer, donc sans volume mort), calibre fin. Le tableau résume les choix.
| Caractéristique | Recommandation | Alternative |
|---|---|---|
| Calibre (gauge) | 30G ou 31G | 29G acceptable |
| Longueur d'aiguille | 8 mm | 6 mm (sujet très mince) ou 12 mm (couche adipeuse épaisse) |
| Volume | 1 mL = 100 graduations | 0,5 mL (50 graduations) pour les petites doses |
| Échelle | U100 | Aucune : une seringue U40 fausse tous les calculs |
| Aiguille | Fixe, intégrée | Aucune pour la voie sous-cutanée |
Compresses alcoolisées et boîte DASRI
Les compresses individuelles à l'alcool isopropylique 70 % servent à désinfecter le bouchon du flacon avant chaque prélèvement et la peau avant chaque injection. La boîte DASRI (déchets d'activités de soins à risques infectieux) reçoit chaque seringue usagée immédiatement après l'injection. Ameli le rappelle sur sa page Recyclage des médicaments : pourquoi et comment les rapporter à la pharmacie ? : les pharmacies ont l'obligation de remettre gratuitement une boîte à aiguilles, et les seringues ne vont ni dans les ordures ménagères ni dans le tri recyclable.
Comment reconstituer le BPC-157 étape par étape ? (6 étapes)
La reconstitution du BPC-157 consiste à injecter lentement 1 à 3 mL d'eau bactériostatique dans le flacon de poudre, puis à dissoudre par rotation douce jusqu'à obtenir une solution limpide, en 6 étapes et environ 5 minutes. L'erreur numéro un du débutant est de secouer le flacon comme un médicament ordinaire : les liaisons peptidiques sont fragiles, et une solution dénaturée reste parfaitement claire. La seconde erreur est un volume d'eau approximatif, qui fausse toutes les doses du cycle.
Avant de commencer
Sors le flacon de BPC-157 et l'eau bactériostatique du réfrigérateur 5 à 10 minutes avant, pour éviter la condensation sur le bouchon. Lave-toi les mains, prépare une surface propre, note le volume d'eau que tu vas utiliser (il détermine la concentration, voir le calcul de dose plus bas). Retire la capsule plastique du flacon de poudre : la capsule métallique sertie reste en place, seul le disque central se retire.
Procédure
- Désinfecte les deux bouchons (flacon de BPC-157 et flacon d'eau) avec une compresse alcoolisée, en mouvement circulaire, puis laisse sécher 30 secondes.
- Prélève l'eau bactériostatique : pique le bouchon du flacon d'eau, prélève le volume choisi (par exemple 2,5 mL en trois prélèvements avec une seringue U100, ou en un seul avec une seringue de 3 mL).
- Injecte l'eau lentement contre la paroi du flacon de poudre, aiguille inclinée pour que le liquide coule le long du verre et non directement sur la poudre. Le vide du flacon aspire le liquide : laisse-le faire.
- Dissous par rotation douce : fais tourner le flacon entre les doigts ou incline-le lentement. Ne secoue jamais. La poudre se dissout en 1 à 3 minutes.
- Vérifie la solution : elle est limpide et incolore. Un trouble persistant ou des particules signalent un problème de produit ou de manipulation.
- Étiquette et range : date de reconstitution, volume d'eau, concentration en µg/mL sur le flacon, puis réfrigérateur entre 2 et 8 °C.
Les 3 erreurs qui rendent un flacon inactif
- Secouer le flacon dénature le peptide : le flacon paraît normal, mais la solution n'a plus d'effet.
- Se tromper de volume d'eau (ou l'oublier) fausse la concentration, donc chaque dose du cycle.
- Laisser la solution sur la table ou près d'une fenêtre dégrade le peptide par la chaleur et la lumière.
Comment calculer une dose de BPC-157 en graduations de seringue ? (2 tableaux)
Le calcul de dose du BPC-157 repose sur une seule formule : volume à injecter (mL) = dose désirée (µg) ÷ concentration (µg/mL), puis graduations U100 = volume × 100. La concentration est la quantité du flacon divisée par le volume d'eau : 5 mg (5 000 µg) dans 2,5 mL = 2 000 µg/mL, soit 20 µg par graduation. Une dose de 250 µg est alors 0,125 mL, soit 12–13 graduations ; 500 µg font 25 graduations. Les deux tableaux couvrent les configurations courantes.
Flacon de 5 mg
| Eau bactériostatique | Concentration | µg par graduation | Dose 250 µg | Dose 500 µg | Dose 750 µg | Dose 1 000 µg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 mL | 5 000 µg/mL | 50 µg | 5 | 10 | 15 | 20 |
| 2 mL | 2 500 µg/mL | 25 µg | 10 | 20 | 30 | 40 |
| 2,5 mL | 2 000 µg/mL | 20 µg | 12–13 | 25 | 37–38 | 50 |
| 3 mL | 1 667 µg/mL | 16,7 µg | 15 | 30 | 45 | 60 |
| 5 mL | 1 000 µg/mL | 10 µg | 25 | 50 | 75 | 100 (= 1 mL) |
Flacon de 10 mg
| Eau bactériostatique | Concentration | µg par graduation | Dose 250 µg | Dose 500 µg | Dose 1 000 µg |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 mL | 5 000 µg/mL | 50 µg | 5 | 10 | 20 |
| 3 mL | 3 333 µg/mL | 33 µg | 7–8 | 15 | 30 |
| 5 mL | 2 000 µg/mL | 20 µg | 12–13 | 25 | 50 |
Quel volume d'eau choisir
Un volume faible (1 mL pour 5 mg) donne des doses de 5 à 10 graduations, difficiles à lire précisément ; un volume élevé (5 mL pour 5 mg) donne des doses de 25 à 50 graduations, faciles à lire mais plus de liquide sous la peau. Le compromis standard est 2 à 2,5 mL pour 5 mg (4 à 5 mL pour 10 mg) : 20 à 25 µg par graduation, doses de 10 à 25 graduations, volume injecté de 0,1 à 0,25 mL. Le Calculateur peptides du site fait la conversion flacon, volume et dose en graduations en quelques secondes, et le Calculateur d'eau bactériostatique donne le volume d'eau à prélever pour une concentration cible.
Deux exemples chiffrés
Cas 1, protocole standard à 500 µg par jour en deux prises : flacon de 5 mg dans 2,5 mL, 250 µg le matin et 250 µg le soir, soit 12–13 graduations par injection ; le flacon dure 10 jours. Cas 2, prise unique de 500 µg par jour : même flacon, 25 graduations une fois par jour, même durée de 10 jours. Pour un cycle de 6 semaines à 500 µg par jour, compte donc 4 à 5 flacons de 5 mg (ou 2 à 3 flacons de 10 mg). Le catalogue Peptides liste les formats de flacons disponibles pour dimensionner l'achat sur la durée du cycle.
Où et comment injecter le BPC-157 en sous-cutané ? (technique en 7 étapes)
L'injection sous-cutanée de BPC-157 se fait dans le gras de l'abdomen, à au moins 5 cm du nombril, avec une aiguille de 6 à 8 mm plantée à 90° dans un pli de peau, en changeant de point à chaque injection. La fiche Subcutaneous (SQ) injections de MedlinePlus fixe la règle technique : pincer 2,5 cm de peau et de graisse (pas le muscle), insérer d'un coup à 90° (45° si peu de tissu adipeux), espacer chaque point du précédent d'au moins 2,5 cm. La voie SC générale est le mode standard ; l'injection locale près d'une lésion est une pratique communautaire, sans protocole validé.
Sites d'injection
L'abdomen périombilical est le site de référence : couche adipeuse régulière, absorption prévisible, accès facile des deux mains. MedlinePlus liste aussi la face externe du haut des cuisses et l'arrière ou le côté du bras (7,6 cm sous l'épaule et 7,6 cm au-dessus du coude). Sur les cuisses, la couche adipeuse est souvent plus mince : préfère l'aiguille de 6 mm ou l'angle à 45°. Évite les zones avec hématome, cicatrice, induration ou rougeur.
Technique pas à pas
- Sors le flacon du réfrigérateur 5 à 10 minutes avant : une solution à température ambiante pique moins.
- Désinfecte le bouchon du flacon, laisse sécher, puis prélève la dose calculée (par exemple 25 graduations pour 500 µg à 20 µg/graduation). Chasse la bulle d'air en tapotant la seringue, piston vers le haut.
- Désinfecte la peau du site choisi et laisse sécher 30 secondes.
- Pince un pli de 2,5 cm de peau et de graisse entre le pouce et l'index de l'autre main.
- Insère l'aiguille d'un geste franc, à 90° (45° si le pli est mince), sur toute sa longueur.
- Injecte lentement, sur 5 à 10 secondes, attends quelques secondes, puis retire l'aiguille dans le même axe. L'aspiration n'est pas nécessaire en sous-cutané.
- Presse le point avec une compresse propre sans frotter, puis dépose la seringue entière dans la boîte DASRI, sans recapuchonner.
Injection locale près d'une lésion : pratique communautaire, pas protocole
Certains utilisateurs injectent le BPC-157 en sous-cutané au plus près du tendon ou de l'articulation lésée, en pensant concentrer l'effet. La revue Regeneration or Risk? A Narrative Review of BPC-157 for Musculoskeletal Healing (McGuire et al., 2025) recense seulement trois études pilotes chez l'humain (genou en intra-articulaire, cystite interstitielle, pharmacocinétique intraveineuse), sans effet indésirable rapporté mais sans essai de grande taille : aucune donnée humaine ne montre qu'une injection locale surpasse la voie SC classique. Une injection près d'un tendon reste sous-cutanée : jamais dans le tendon, jamais dans l'articulation sans guidage médical. Les effets indésirables observés et les précautions sont détaillés dans BPC-157 — effets secondaires & sécurité.
Voie orale
Le BPC-157 est décrit dans la littérature comme un pentadécapeptide gastrique stable, et la page dosage du site retient une prise orale de 250 à 500 µg deux fois par jour à jeun pour les objectifs digestifs. Le protocole est le même que pour l'injection jusqu'à la reconstitution : la dose calculée est prélevée à la seringue puis avalée avec un peu d'eau, sans aiguille. Pour un tendon ou un muscle, la voie SC reste la référence.
Comment conserver le BPC-157 avant et après reconstitution ? (4 règles)
Le BPC-157 se conserve entre 2 et 8 °C au réfrigérateur, à l'abri de la lumière, avant comme après reconstitution ; la solution reconstituée avec de l'eau bactériostatique s'utilise dans les 30 jours, la valeur retenue sur la page dosage du site. Quatre règles suffisent : froid constant, pas de congélation, pas de lumière, pas de secousses. Une solution mal conservée reste limpide tout en perdant son activité : la date écrite sur le flacon est le seul indicateur fiable.
Flacon lyophilisé
La poudre sèche est la forme la plus stable : réfrigérateur pour une conservation longue, boîte fermée ou papier aluminium contre la lumière, flacon bien droit pour ne pas mouiller le bouchon. Une courte période à température ambiante (transport, livraison) n'est pas un problème tant que le flacon reste au sec et sous 25 °C. La congélation du lyophilisat est possible mais inutile pour un cycle de 4 à 6 semaines.
Flacon reconstitué
Après reconstitution avec de l'eau bactériostatique, le flacon retourne au réfrigérateur immédiatement, entre 2 et 8 °C, et en ressort seulement pour le prélèvement. L'alcool benzylique bloque la croissance bactérienne, il ne protège pas les liaisons peptidiques : la limite de 30 jours tient à la stabilité du peptide, pas à la stérilité. Ne congèle jamais une solution reconstituée : les cristaux de glace dégradent le peptide. Avec de l'eau stérile sans conservateur, la solution s'injecte le jour même.
Scénarios courants
| Situation | Ce que tu fais |
|---|---|
| Déplacement de 2–3 jours | Flacon dans une pochette isotherme avec un pack froid ; dans le réfrigérateur de l'hôtel à l'arrivée. |
| Coupure de courant de quelques heures | Réfrigérateur fermé ; la solution tolère quelques heures entre 10 et 15 °C, pas une journée à 25 °C. |
| Flacon oublié une nuit sur la table | Utilise-le si la solution est limpide, en sachant que l'activité a pu baisser ; ne le laisse pas une seconde fois. |
| Solution trouble, particules, changement de couleur | Jette le flacon dans la boîte DASRI. Ne l'injecte pas. |
| Plus de 30 jours après reconstitution | Jette le reste et reconstitue un flacon neuf. |
Que faire des seringues usagées en France ? (boîte DASRI gratuite)
Les seringues usagées vont dans une boîte DASRI jaune à couvercle vert, remise gratuitement en pharmacie et rapportée pleine dans n'importe quelle pharmacie ou déchèterie du réseau. DASTRI, l'éco-organisme agréé, indique sur sa page Patients | Dastri un réseau de près de 20 000 points de collecte (19 000 pharmacies et 1 000 déchèteries) et une remise gratuite de la boîte sur présentation d'une ordonnance. Sans ordonnance, demande la boîte au comptoir : Ameli rappelle l'obligation de remise gratuite, et une boîte à aiguilles s'achète aussi en pharmacie ou en ligne pour quelques euros.
La base légale est le décret n° 2010-1263 du 22 octobre 2010, cité par DASTRI dans Principaux textes régissant la filière comme le texte qui impose la distribution gratuite des collecteurs par les pharmacies. Chaque seringue va dans la boîte immédiatement après l'injection, aiguille en premier, sans recapuchonner ; la boîte se ferme définitivement quand le trait de remplissage est atteint et se rapporte dans les 3 mois. Une seringue dans une bouteille en plastique ou dans la poubelle jaune expose les agents de tri à une piqûre.
Que dit la loi française sur le BPC-157 ? (2 régimes)
Le BPC-157 n'a d'autorisation de mise sur le marché (AMM) ni en France ni ailleurs : c'est un produit de recherche, pas un médicament, et il ne peut être ni importé ni vendu légalement en France. Deux régimes s'appliquent. Pour tout le monde, l'article L. 5432-1 du Code de la santé publique punit l'acquisition, la détention, la cession ou l'emploi de substances vénéneuses en violation de la réglementation de 5 ans d'emprisonnement et 375 000 € d'amende, et le Code des douanes sanctionne l'importation de marchandises prohibées. Pour les sportifs licenciés ou en compétition, le Code du sport s'ajoute.
Le texte de référence est l'Article L5432-1 - Code de la santé publique sur Légifrance. Côté antidopage, la liste AMA 2026, publiée en France par l'AFLD et en vigueur depuis le 1er janvier, range une substance sans AMM dans la classe S0 (substances non approuvées), interdite en compétition comme hors compétition pour tout sportif au sens du Code du sport (L. 232-9 pour l'usage et la détention, L. 232-10 pour la cession et l'incitation). Aux États-Unis, la page de la FDA Certain Bulk Drug Substances for Use in Compounding that May Present Significant Safety Risks range aujourd'hui le BPC-157 parmi les substances « nominated but withdrawn », avec une réserve sur l'immunogénicité selon la voie d'administration et sur les impuretés peptidiques : l'ancienne mention d'un classement en « catégorie 2 » ne correspond plus à la page actuelle. Les prix, les sources et le détail du cadre légal sont dans BPC-157 — achat et cadre légal en France.
Questions fréquentes (FAQ)
Combien de graduations pour 250 µg de BPC-157 ?
Pour 250 µg, compte 12–13 graduations U100 avec un flacon de 5 mg reconstitué dans 2,5 mL (20 µg par graduation), 10 graduations dans 2 mL, ou 5 graduations dans 1 mL. La règle est graduations = dose ÷ (µg par graduation) ; le calculateur du site fait le calcul pour tout autre volume.
Peut-on secouer le flacon pour dissoudre plus vite ?
Non. Secouer un peptide casse les liaisons de sa chaîne d'acides aminés et le rend inactif sans changer l'aspect de la solution. Fais tourner le flacon doucement entre les doigts : la poudre se dissout en 1 à 3 minutes.
Combien de temps se garde un flacon reconstitué ?
Un flacon reconstitué avec de l'eau bactériostatique se garde 30 jours au réfrigérateur entre 2 et 8 °C, la valeur retenue sur la page dosage du site. Avec de l'eau stérile sans conservateur, la solution s'injecte le jour même. Écris la date sur le flacon dès la reconstitution.
L'injection sous-cutanée de BPC-157 fait-elle mal ?
Une injection SC avec une aiguille de 30–31G et un volume de 0,1 à 0,25 mL est presque indolore. Une solution sortie du réfrigérateur 5 à 10 minutes avant, une injection lente et un point à distance des injections précédentes limitent la sensation de brûlure et les petits hématomes.
Puis-je réutiliser une seringue à insuline ?
Non. Une seringue à aiguille fixe est à usage unique : l'aiguille s'émousse dès la première ponction du bouchon et le risque d'infection augmente à chaque réutilisation. Une seringue neuve par injection, et chaque seringue usagée dans la boîte DASRI.
Où trouver une boîte DASRI sans ordonnance ?
Demande-la au comptoir de n'importe quelle pharmacie : Ameli rappelle l'obligation de remise gratuite d'une boîte à aiguilles à l'utilisateur. À défaut, une boîte à aiguilles homologuée s'achète en pharmacie ou en ligne, et se rapporte pleine dans l'un des 20 000 points du réseau DASTRI.
Cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical. En France, le BPC-157 n'a aucune autorisation de mise sur le marché et ne peut être ni importé ni vendu légalement ; les données de sécurité chez l'humain sont limitées. L'acquisition, la détention, la cession ou l'emploi de substances vénéneuses en violation de la réglementation sont punis par l'article L. 5432-1 du Code de la santé publique (jusqu'à 5 ans d'emprisonnement et 375 000 € d'amende), et l'importation de marchandises prohibées relève du Code des douanes. Pour les sportifs licenciés ou en compétition, l'usage et la détention sans raison médicale dûment justifiée sont interdits par l'article L. 232-9 du Code du sport (jusqu'à 1 an d'emprisonnement et 3 750 € d'amende) ; toute cession, administration ou incitation relève de l'article L. 232-10 (jusqu'à 5 ans et 75 000 €). Consulte toujours un médecin qualifié ou un médecin du sport avant d'utiliser des substances améliorant les performances. Les auteurs déclinent toute responsabilité pour les dommages à la santé résultant d'une utilisation inappropriée.
