Étape 1 : Entrez votre niveau actuel de testostérone
Obtenez vos derniers résultats d’analyse sanguine (mesurés en ng/dL ou nmol/L).
Si vous ne connaissez pas votre niveau, voici quelques valeurs de référence :
✅ Jeunes hommes en bonne santé : 400–700 ng/dL
⚠ Testostérone basse (hypogonadisme) : Inférieure à 300 ng/dL
🔹 Exemple : Si votre test sanguin indique 350 ng/dL, entrez cette valeur.
Étape 2 : Définissez le niveau de testostérone souhaité
✅ Pour la TRT (utilisation thérapeutique) : Objectif entre 700–1200 ng/dL (plage haute-normale naturelle).
⚠ Pour l’amélioration des performances (cycles) : Certains utilisateurs visent 1500–3000+ ng/dL (non recommandé sans supervision médicale).
🔹 Exemple : Si vous souhaitez atteindre 900 ng/dL en TRT, entrez cette valeur.
Étape 3 : Sélectionnez l’ester de testostérone
Les esters libèrent la testostérone à différentes vitesses :
✔ Enanthate/Cypionate : Libération lente (~5–7 jours), idéal pour la TRT.
✔ Propionate : Libération rapide (~2–3 jours), nécessite des injections plus fréquentes.
✔ Suspension (sans ester) : Libération immédiate (injections quotidiennes nécessaires).
🔹 Exemple : Si vous utilisez la Testostérone Cypionate, sélectionnez-la dans la liste déroulante.
Étape 4 : Choisissez la fréquence d’injection
Plus d’injections = niveaux plus stables.
✔ Une fois par semaine : Simple, mais peut provoquer des pics et des chutes.
✔ Deux fois par semaine (E3.5D) : Meilleur équilibre pour la plupart des utilisateurs.
✔ Un jour sur deux (EOD) : Niveaux plus stables, idéal pour le Propionate.
🔹 Exemple : Si vous faites deux injections par semaine, sélectionnez cette option.
Étape 5 : Calculez et comprenez les résultats
Après avoir entré vos données, la calculatrice vous fournira :
✅ Dose hebdomadaire de testostérone (mg/semaine) : Quantité totale nécessaire.
✅ Dose par injection (mg) : Quantité à injecter à chaque fois.
✅ Niveaux estimés de pic et de minimum : Comment vos niveaux varieront.
🔹 Exemple de résultat :
💉 Dose hebdomadaire : 120 mg
💉 Par injection (2x/semaine) : 60 mg
📈 Pic estimé : ~1100 ng/dL
📉 Minimum estimé : ~700 ng/dL
Notes importantes et avertissements
🔴 Analyses sanguines essentielles : Toujours confirmer les dosages avec des tests de laboratoire (4–6 semaines après le début).
⚠ Réponses individuelles variables : La graisse corporelle, la SHBG et le métabolisme influencent les résultats.
⚕ Consultez un médecin pour la TRT : L’auto-administration comporte des risques.
🛑 Les cycles de stéroïdes nécessitent un PCT : Des doses élevées suppriment la production naturelle de testostérone.
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