Anavar pour hommes et femmes : comment réduire les risques de ces effets

Avis de non-responsabilité: L’article suivant est publié à des fins éducatives uniquement et ne fait pas la promotion de l’utilisation de stéroïdes illégaux. L’article est basé sur notre expérience appuyée par des études cliniques. Les stéroïdes ou tout autre produit améliorant les performances peuvent gravement nuire à ta santé.

L’Anavar (oxandrolone) est l’un des stéroïdes anabolisants les plus recherchés aujourd’hui en raison de sa facilité d’administration (par voie orale) et de sa capacité à améliorer la composition corporelle avec un minimum d’effets secondaires.

Atteindre le dosage optimal de tout stéroïde anabolisant est crucial pour maximiser les résultats tout en réduisant les dommages.

C’est particulièrement important avec l’Anavar, car les débutants prennent souvent ce stéroïde anabolisant et peuvent donc être sensibles à ses effets.

Dosage d’Anavar pour les hommes

Le dosage optimal d’Anavar pour les hommes est généralement plus élevé que pour les femmes, car les hommes pèsent plus lourd et ont plus de testostérone endogène.

En revanche, les femmes n’ont besoin que d’une petite quantité de testostérone exogène pour construire des quantités notables de muscles maigres et brûler les graisses.

Les doses d’Anavar pour les hommes varient généralement de 15 à 100 mg/jour, avec une fourchette courante de 20 à 50 mg/jour.

On constate généralement une diminution des résultats, surtout après 30 à 50 mg/jour, de sorte qu’une augmentation à 100 mg/jour risque fort d’accroître les effets indésirables sans apporter de résultats supplémentaires.

Cycle d’Anavar pour les hommes (débutants) :

• 20 mg/jour pendant 8 semaines
  

Cycle d’Anavar pour hommes (utilisateurs intermédiaires/avancés) :

• 50 mg/jour pendant 8 semaines
  

En général, il n’est pas nécessaire de dépasser 20 mg/jour pendant la coupe. Cependant, les hommes peuvent essayer de construire plus de tissu musculaire maigre en prenant une dose plus élevée.

D’après notre expérience, il est plus bénéfique de prendre une dose standard d’un stéroïde de gonflement que de prendre une mégadose d’un stéroïde de coupe pour construire du tissu musculaire.

Dosage d’Anavar pour les femmes

Il est important que les femmes ne prennent pas de doses excessives d’Anavar, car des effets virilisants peuvent se produire.

À des doses conservatrices, l’Anavar fait partie des stéroïdes anabolisants les plus sûrs pour prévenir la masculinisation.

Cependant, en abuser augmente considérablement les risques d’agrandissement du clitoris, de voix grave, de rétrécissement des seins et de croissance de la pilosité corporelle.

Cycle d’Anavar pour les femmes :

• 10 mg/jour pendant 5 semaines.
  

Certaines femmes peuvent même prendre 20 à 30 mg/jour et prolonger leur cycle jusqu’à 6 semaines pour augmenter leur force et leurs gains musculaires.

Cependant, ce faisant, le risque de virilisation augmente considérablement, c’est pourquoi nous ne recommandons pas de dépasser les 10 mg/jour.

Le traitement des symptômes de masculinisation est difficile ; il est donc important de les prévenir plutôt que de penser qu’ils pourront être inversés ultérieurement.

Comment prendre l’Anavar

Anavar se présente généralement sous forme de comprimés de 2,5, 10 ou 50 mg.

En raison de la demi-vie de l’Anavar (9,4-10,4 heures), il doit être pris deux fois par jour.

Par conséquent, si ta dose quotidienne est de 20 mg, une pilule (10 mg) doit être prise au petit déjeuner, et la deuxième pilule (10 mg) 12 heures plus tard afin de maintenir des concentrations maximales constantes dans le sang pour des gains maximums et moins d’effets secondaires.

Les utilisateurs doivent utiliser un coupe-pilule s’ils achètent des pilules à forte dose (50 mg).

Peut-on prendre une faible dose d’Anavar à long terme ?

Certains de nos patients ont pris de l’Anavar tout au long de l’année, l’utilisant continuellement comme une forme de thérapie de remplacement de la testostérone (TRT).

Cependant, cette stratégie pose trois problèmes majeurs.

1. Suppression de la testostérone naturelle : cette approche est problématique si tu veux un jour ramener ton taux de testostérone naturelle dans une fourchette normale, car la testostérone endogène n’aura jamais l’occasion de se rétablir.
2. Hépatotoxicité : l’ Anavar n’est pas la même chose que la testostérone. La testostérone est un stéroïde injectable qui ne présente pas d’hépatotoxicité notable, alors que l’Anavar est un stéroïde oral qui provoque une inflammation du foie. La prise d’Anavar à long terme sans pause augmente considérablement le risque de lésions ou d’insuffisance hépatique.
3. Coût : si tu achètes du véritable Anavar, il est cher. Le prendre en continu te coûtera des milliers d’euros chaque année, ce qui n’est pas rentable.
   

Ce qu’il faut éviter quand on prend de l’Anavar

Bien que l’Anavar soit considéré comme un stéroïde anabolisant léger, nos deux principales préoccupations concernant les utilisateurs qui en prennent sont la santé du cœur et du foie. Il est donc important de :

• Éviter l’alcool : l’ alcool augmente le stress sur le foie et peut exacerber les effets hépatotoxiques de l’Anavar.
• Éviter les médicaments hépatotoxiques : tout médicament qui élève les enzymes ALT et AST doit être évité.
• Contrôler le régime alimentaire : les grandes quantités de sel ou de graisses saturées doivent être évitées, car elles peuvent exacerber la pression artérielle.
• Ne pas empiler avec d’autres stéroïdes hépatotoxiques : Ne pas combiner avec des stéroïdes tels que le Winstrol, car les deux sont toxiques pour le foie. Une combinaison plus appropriée serait l’Anavar avec la testostérone, qui présente très peu de risques pour le foie et n’a que des effets modestes sur le cholestérol lorsqu’elle est prise à des doses conservatrices.
  

Soutien du foie et du cholestérol

L’Anavar est l’un des stéroïdes anabolisants les plus doux pour les hommes et les femmes, mais il peut néanmoins avoir des effets négatifs sur le cœur et le foie en raison de l’altération du cholestérol LDL et HDL, ainsi que de l’élévation des enzymes hépatiques.

Pour protéger au maximum ces deux organes, il peut être pris :

• TUDCA : des doses de 500 mg/jour de TUDCA sont efficaces pour minimiser le stress hépatique.
• De l’huile de poisson: 4 g/jour d’huile de poisson aident à contrôler la tension artérielle.
  

L’alcool et les stimulants doivent être évités lors de la prise d’Anavar ou d’autres stéroïdes anabolisants, car ils exercent une pression supplémentaire sur le foie et le cœur.

Quels sont les résultats attendus avec Anavar ?

Nous avons observé que les hommes et les femmes gagnent 4,5 à 6,8 kg de muscle maigre lors de leur premier cycle d’Anavar, associé à une réduction de la graisse corporelle de 2 à 4 %.

Le niveau des gains musculaires et de la perte de graisse avec Anavar est déterminé par l’intensité de l’entraînement, le régime alimentaire et la génétique.

• Régime : Suivre un régime avec un déficit de 500 calories maximisera la perte de poids avec Anavar.
• Suivi des progrès : Il n’est pas possible de suivre les progrès uniquement sur la balance. En raison de ses effets simultanés de renforcement musculaire et de combustion des graisses, le poids peut ne pas changer de façon significative. Au lieu de cela, la meilleure façon de voir les résultats est de prendre des photos avant et après un cycle.
  

Résumé

Doses optimales :

• Hommes : 20 mg/jour, avec d’excellents résultats et des effets secondaires minimes.
• Femmes : 10 mg/jour, généralement sans effets secondaires indésirables.
  

Doses élevées :

• Les bodybuilders d’élite peuvent prendre plus de 50 mg/jour en raison de leur poids corporel plus élevé et de la pression exercée par la compétition et la prise en charge de leur famille.
• Femmes : des doses élevées peuvent entraîner une virilisation.
• Hommes : des doses élevées peuvent entraîner une suppression notable de la testostérone, ce qui nécessite un protocole de thérapie post-cycle.
  

Considérations finales :

• Les doses élevées d’Anavar ne sont pas nécessaires pour la plupart des utilisateurs.
• Il est crucial de respecter les doses recommandées pour minimiser les risques et les effets secondaires.
  

L’Anavar est un stéroïde anabolisant efficace pour les hommes et les femmes, à condition qu’il soit utilisé de manière responsable et à des doses appropriées.