Anavar : 5 astuces pour gagner du muscle et perdre de la graisse

anavar gagner muscle

Table des matières

Avis de non-responsabilité: L’article suivant est publié à des fins éducatives uniquement et ne fait pas la promotion de l’utilisation de stéroïdes illégaux. L’article est basé sur notre expérience appuyée par des études cliniques. Les stéroïdes ou tout autre produit améliorant les performances peuvent gravement nuire à ta santé.

anavar strategies

L’Anavar (oxandrolone) est un stéroïde anabolisant très recherché en raison de sa puissante capacité à brûler les graisses et à développer les muscles simultanément.

Si tu considères sa nature douce en termes d’effets secondaires, tu as un stéroïde presque parfait dont nous avons constaté qu’il était bien toléré par les deux sexes.

Ces avantages sont la raison pour laquelle l’Anavar reste approuvé par la FDA pour un usage médical aujourd’hui.

Cependant, il s’agit d’une substance contrôlée et elle est donc illégale dans la plupart des pays lorsqu’elle est utilisée à des fins cosmétiques, c’est-à-dire pour le bodybuilding.

Bien que l’Anavar produise des résultats exceptionnels en tant que cycle autonome, il peut être combiné avec d’autres stéroïdes anabolisants pour améliorer les résultats.

Tu trouveras ci-dessous 5 combinaisons d’Anavar que des bodybuilders de notre clinique ont utilisées par le passé, ainsi que leurs avantages et inconvénients.

Anavar et Testostérone

La testostérone, comme l’Anavar, est l’un des stéroïdes anabolisants les mieux tolérés, selon nos tests.

Cela fait de la combinaison des deux une pile complémentaire, car les effets secondaires resteront gérables pour de nombreux utilisateurs (lorsqu’ils sont utilisés à des doses modérées).

La testostérone, comme l’Anavar, est un médicament approuvé par la FDA, ce qui indique un certain degré de sécurité lorsqu’elle est prescrite sous la supervision d’un expert médical.

La testostérone accélère la perte de graisse sous-cutanée tout en augmentant considérablement l’hypertrophie et la force musculaires.

Si les utilisateurs sont novices en matière de stéroïdes et utilisent cette pile, nous avons constaté des gains musculaires d’environ 11 à 13,5 kg lorsqu’ils sont pris à des doses modérées.

La testostérone est généralement considérée comme un stéroïde de gonflement (malgré sa nature polyvalente) en raison de ses puissantes qualités de construction de masse.

Elle peut rivaliser avec certains des stéroïdes de gonflement les plus puissants sur le marché et est sans doute le meilleur composé pour l’intersaison en termes de rapport risque/récompense.

Cette combinaison ne convient pas aux femmes en raison de l’ajout de testostérone, dont nous avons constaté qu’elle provoquait une virilisation.

Dosage d’Anavar et de Testostérone (débutants)

Semaine Testostérone Anavar
1200 mg15 mg / jour
2200 mg15 mg / jour
3300 mg15 mg / jour
4300 mg20 mg / jour
5300 mg20 mg / jour
6350 mg20 mg / jour
7350 mg


Ce cycle convient à un débutant qui souhaite obtenir des résultats significatifs avec un minimum d’effets secondaires. Cependant, des doses élevées de cette combinaison pour un novice peuvent être problématiques, en provoquant :

  • Une élévation du cholestérol LDL et une réduction du HDL : cela peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.
  • Une augmentation du risque d’infarctus du myocarde : Surtout en cas de doses élevées et d’utilisation prolongée.

Empilement d’Anavar et de testostérone (intermédiaire)

Semaine Testostérone Anavar
1200 mg20 mg / jour
2400 mg20 mg / jour
3400 mg20 mg / jour
4400 mg20 mg / jour
5400 mg20 mg / jour
6500 mg20 mg / jour
7500 mg20 mg / jour
8500 mg20 mg / jour
9500 mg20 mg / jour
10200 mg


Le protocole suivant est conçu pour les culturistes de niveau intermédiaire qui ont déjà pris des stéroïdes et qui ont bien toléré la testostérone et l’Anavar dans des cycles séparés.

La durée du cycle est portée à 10 semaines (au lieu de 7) et la dose maximale de testostérone est augmentée à 500 mg (au lieu de 350 mg).

Il ne s’agit pas de dosages agressifs selon les normes du culturisme, de sorte que la pression artérielle ne devrait pas atteindre des niveaux excessivement élevés chez la plupart des utilisateurs ; il convient toutefois de la surveiller régulièrement.

Nous avons constaté qu’un SARM (modulateur sélectif des récepteurs d’œstrogènes), tel que le Nolvadex, peut être utile aux utilisatrices si leurs mamelons commencent à s’engorger.

Le Nolvadex inhibera l’activité œstrogénique dans les glandes mammaires, prévenant ainsi la gynécomastie chez les utilisateurs sensibles.

Pile d’Anavar et de Winstrol

Il s’agit probablement de la combinaison de coupe la plus puissante qu’un culturiste puisse utiliser.

Le Winstrol est très similaire à l’Anavar en termes d’effets sur la composition corporelle (c’est un puissant brûleur de graisse et un constructeur de muscles) ; cependant, le Winstrol est considéré comme le composé le plus puissant.

Par conséquent, lorsqu’il est pris seul, les résultats obtenus avec Winstrol sont généralement plus prononcés qu’avec Anavar, d’après les commentaires et les résultats de nos patients.

Cependant, nous avons également constaté que le Winstrol produit des effets secondaires plus graves.

Le Winstrol ne s’aromatise pas, contrairement à l’Anavar ; par conséquent, la vascularisation sera plus importante, de même que les vergetures et la définition musculaire.

Cela est dû au fait que les deux composés réduisent la rétention d’eau extracellulaire (le liquide qui s’accumule entre la peau et les muscles).

En général, les utilisateurs prennent soit de l’Anavar, soit du Winstrol, plutôt que de les combiner ensemble.

Cependant, si quelqu’un voulait être aussi sec et défini que possible tout en conservant la plénitude des muscles, nous avons constaté que cette combinaison était efficace.

  • Anavar seul : les utilisateurs n’obtiendront pas la même définition que lorsqu’ils le prennent avec Winstrol.
  • Winstrol seul : les utilisateurs n’auront pas des muscles aussi pleins que lorsqu’ils le prennent avec Anavar.

D’après notre expérience, le principal inconvénient de cette combinaison est la fluctuation importante du cholestérol LDL/HDL et des enzymes hépatiques AST/ALT.

La prise d’Anavar seul est considérée comme un cycle léger ; cependant, lorsqu’il est pris en même temps que Winstrol, il produit un environnement beaucoup plus sévère pour le corps (ce qui est le plus évident dans notre profil lipidique et les tests de la fonction hépatique).

Combinaison d’Anavar et de Winstrol (pour les hommes)

Nous ne recommandons pas la combinaison suivante aux femmes en raison de la probabilité que le Winstrol provoque une virilisation.

SemaineWinstrolAnavar
120 mg / jour15 mg / jour
220 mg / jour15 mg / jour
325 mg / jour15 mg / jour
425 mg / jour20 mg / jour
525 mg / jour20 mg / jour
625 mg / jour20 mg / jour


Cette combinaison ne doit être prise que par des utilisateurs intermédiaires ou avancés, à petites doses , en raison de la toxicité du Winstrol.

Nous avons vu cette combinaison provoquer une perte de graisse rapide et des gains modérés de masse musculaire maigre (4,5 à 9 kg).

Combinaison d’Anavar et de Winstrol (pour les femmes)

Semaine StanozololAnavar
15 mg / jour5 mg / jour
25 mg / jour10 mg / jour
35 mg / jour10 mg / jour
45 mg / jour10 mg / jour
55 mg / jour10 mg / jour
65 mg / jour10 mg / jour


Pour les femmes, la prudence est de mise lors de l’utilisation de Winstrol en raison de ses forts effets androgènes. Les doses doivent être nettement plus faibles pour minimiser le risque de virilisation.

Ce cycle ne doit être envisagé que par les utilisateurs avancés en raison du risque d’effets secondaires androgéniques.

Combinaison d’Anavar et de Clenbutérol

Le Clenbutérol est un agoniste des récepteurs β2-adrénergiques (pas un stéroïde) ; cependant, en raison de ses effets puissants sur la lipolyse (perte de graisse), lorsqu’il est associé à l’Anavar, il en résulte une puissante combinaison de coupe.

Le principal problème que nous avons observé avec le Clenbutérol est une stimulation excessive du système nerveux central (SNC), provoquant un rythme cardiaque trop rapide et des arythmies cardiaques potentielles.

Le Clenbutérol n’affecte pas le taux de cholestérol, les enzymes hépatiques, la suppression de la testostérone ou le risque de gynécomastie, ce qui en fait une combinaison judicieuse pour les hommes et les femmes (car il ne provoque pas de virilisation).

L’Anavar et le Clenbutérol n’augmentent pas la masse musculaire de façon notable, c’est pourquoi ils sont pris strictement pour la perte de graisse.

Combinaison d’Anavar et de Clenbutérol (pour les hommes)

Jours Clenbutérol Anavar
1-320 mcg20 mg
4-630 mcg20 mg
7-940 mcg20 mg
10-1250 mcg20 mg
13-1560 mcg20 mg
16-1870 mcg20 mg
19-2180 mcg20 mg
22-2490 mcg20 mg
25-27100 mcg20 mg
28-30110 mcg20 mg
31-3720 mg
38-4420 mg
45-5120 mg
52-6020 mg


Combinaison d’Anavar et de Clenbutérol (pour les femmes)

Jours Clenbutérol Anavar
1-320 mcg5 mg
4-630 mcg5 mg
7-940 mcg10 mg
10-1250 mcg10 mg
13-1560 mcg10 mg
16-1870 mcg10 mg
19-2180 mcg10 mg
22-2490 mcg10 mg
25-27100 mcg10 mg
28-30110 mcg10 mg



Pile d’Anavar et de Trenbolone

L’Anavar et la trenbolone sont des stéroïdes anabolisants très différents, mais ils sont parfois combinés pendant les cycles de coupe.

trenbolone enanthate pile anavar

L’Anavar est un médicament oral doux, tandis que la trenbolone est un produit injectable hautement toxique.

Par conséquent, l’Anavar peut être pris par les débutants, tandis que la trenbolone ne doit être utilisée que par les utilisateurs avancés de stéroïdes.

En termes de composition corporelle, les deux stéroïdes ont des attributs similaires, car ils développent tous deux des muscles maigres, brûlent les graisses et ont un effet diurétique.

Cependant, la trenbolone est très puissante et les résultats de cette combinaison dépasseront de loin ceux de la prise d’Anavar seul, selon notre expérience.

SemaineAnavarTrenbolone
120 mg / jour150 mg
220 mg / jour150 mg
320 mg / jour150 mg
420 mg / jour150 mg
520 mg / jour225 mg
620 mg / jour225 mg
720 mg / jour225 mg
820 mg / jour225 mg


Combinaison d’Anavar et de Dianabol

À première vue, il s’agit d’une combinaison étrange, étant donné que l’Anavar est un stéroïde de coupe qui assèche le corps et que le Dianabol est un stéroïde de gonflement qui provoque une rétention d’eau.

Le Dianabol provoque également le stockage de la graisse viscérale, alors que l’Anavar la réduit.

Nous avons vu que cette combinaison de gonflement peu orthodoxe fonctionne bien lorsque les bodybuilders s’appuient sur le Dianabol pour gagner de la masse et sur l’Anavar pour maintenir les gains de graisse à distance.

Semaine DianabolAnavar
120 mg / jour15 mg / jour
220 mg / jour15 mg / jour
320 mg / jour15 mg / jour
420 mg / jour20 mg / jour
520 mg / jour20 mg / jour
620 mg / jour20 mg / jour


Anavar combattra également le gonflement et l’inflammation rencontrés avec le Dianabol en raison de l’excès de liquide extracellulaire.

L’Anavar rendra l’expérience de gonflement avec le Dianabol plus agréable sur le plan esthétique, bien qu’au prix d’une augmentation du cholestérol LDL, d’une toxicité hépatique et d’une suppression de la testostérone.

Les deux composés augmentent le taux de cholestérol LDL, ce qui peut accroître le risque de maladie cardiovasculaire.

Les composés sont pris par voie orale, ce qui en fait un cycle pratique pour ceux qui cherchent à éviter les aiguilles.

Méfie-toi des produits Anavar contenant de la méthandrosténolone (Dianabol), car il s’agit d’une escroquerie courante sur le marché noir en raison du coût de production élevé de l’Anavar.

Si les contrefacteurs remplacent l’Anavar par du Dianabol, il n’y aura pas d’élimination de la rétention d’eau ou de la combustion des graisses viscérales, mais seulement une exacerbation des deux.

Un SARM (modulateur sélectif des récepteurs d’œstrogènes) peut être utilisé pendant le cycle (comme le Nolvadex) si les mamelons commencent à gonfler pour protéger les hommes de la gynécomastie.

Résumé

Anavar peut théoriquement être associé à n’importe quel stéroïde anabolisant pour obtenir de bons résultats ; cependant, les cinq combinaisons mentionnées ci-dessus sont parmi les plus populaires d’après notre expérience.

Les options pour les femmes sont plus limitées ; cependant, la combinaison d’Anavar avec le Clenbuterol ou le Winstrol peut produire des résultats impressionnants.

Les options pour les hommes sont plus nombreuses, mais les combinaisons les plus populaires sont les suivantes :

  • Testostérone (muscles maigres).
  • Clenbutérol (perte de graisse maximale)
Partager
Picture of Dr. Aleksandar Jovanović
Dr. Aleksandar Jovanović
Dr. Aleksandar Jovanović Expert en Thérapie de Substitution de Testostérone et Santé Hormonale Masculine Le Dr Aleksandar Jovanović est un endocrinologue certifié, spécialisé dans la thérapie de substitution de testostérone (TRT) et la santé hormonale masculine. Avec un accent sur l'amélioration de la qualité de vie des hommes ayant un faible taux de testostérone, le Dr Jovanović adopte une approche personnalisée des traitements, combinant expertise médicale et pratiques basées sur des preuves scientifiques. Son objectif est d'aider les hommes à retrouver leur vitalité, leur énergie et leur bien-être général grâce à une thérapie hormonale sûre et efficace. Formation et Études Fellowship en Endocrinologie et Troubles Hormonaux – Université de Belgrade, Serbie Résidence en Médecine Interne – Université de Belgrade, Faculté de Médecine, Serbie Doctorat en Médecine (M.D.) – Université de Belgrade, Serbie Parcours Professionnel Le Dr Jovanović a terminé ses études de médecine à l'Université de Belgrade, où il a obtenu son diplôme avec distinction. Pendant sa résidence en médecine interne, il a développé un fort intérêt pour l'endocrinologie, en particulier pour la gestion des carences en testostérone. Le Dr Jovanović a ensuite poursuivi sa formation avancée en endocrinologie et dans les troubles hormonaux, avec une spécialisation dans la thérapie de substitution de testostérone. Tout au long de sa carrière, le Dr Jovanović a aidé des centaines d'hommes à traiter les symptômes du faible taux de testostérone, tels que la fatigue, la perte de masse musculaire et la diminution de la libido. Il adopte une approche personnalisée de la TRT, en mettant l'accent sur l'optimisation des niveaux hormonaux pour améliorer l'énergie, l'humeur et la santé globale. Recherche et Sensibilisation Le Dr Jovanović est passionné par l'avancement de la recherche sur la thérapie de substitution de testostérone. Il a publié plusieurs articles sur la sécurité et l'efficacité de la TRT et participe activement à des conférences sur les dernières tendances en matière de santé hormonale masculine. Il milite également pour une plus grande sensibilisation à la carence en testostérone chez les hommes, en soulignant l'importance du diagnostic et du traitement précoces. Pourquoi Choisir le Dr Jovanović ? Les patients choisissent le Dr Jovanović pour sa prise en charge compatissante et approfondie. Il écoute les préoccupations de chaque patient et fournit des explications claires sur les options de traitement. Son approche fondée sur des preuves garantit que les patients reçoivent des soins sûrs, efficaces et personnalisés pour améliorer leur santé et leur bien-être. Vie Personnelle En dehors de sa pratique médicale, le Dr Jovanović aime faire de la randonnée dans les montagnes de Serbie et découvrir de nouveaux endroits. Il est passionné par la forme physique et le maintien d'un mode de vie sain. Il vit à Belgrade avec sa femme et leurs deux enfants. Contact 📍 Belgrade, Serbie 📧 [email protected]

Vous aimerez peut-être aussi

superdrol
Superdrol (méthastérone) : Guide définitif
bienfaits steroides anabolisants
15 Bienfaits des stéroïdes anabolisants