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Avis de non-responsabilité: L’article suivant est publié à des fins éducatives uniquement et ne fait pas la promotion de l’utilisation de stéroïdes illégaux. L’article est basé sur notre expérience appuyée par des études cliniques. Les stéroïdes ou tout autre produit améliorant les performances peuvent gravement nuire à ta santé.
L’ostarine, également connue sous le nom d’Enobosarm ou de MK-2866, est un SARM (selective androgen receptor modulator) de deuxième génération.
Il a été développé pour imiter les effets anabolisants des stéroïdes, mais sans leurs effets secondaires graves, ce qui constitue théoriquement une option plus sûre. Les SARM tels que l’Ostarine ont été développés pour améliorer le traitement des patients souffrant de cachexie, d’ostéoporose et d’anémie.
L’Ostarine a été décrite pour la première fois en 2001 et développée par GTX, Inc, une société de biotechnologie américaine. Depuis, elle a été évaluée dans le cadre d’essais cliniques de phase I, II et III.
Dans deux essais de phase III, GTX a annoncé que l’Ostarine n’avait pas réussi à traiter les patientes atteintes d’un cancer du sein et souffrant de cachexie. Bien qu’il y ait eu des augmentations de l’hypertrophie musculaire (taille), les améliorations de la force musculaire étaient négligeables.
L’entreprise a donc cessé d’utiliser l’ Ostarine pour traiter la cachexie, mais elle poursuit ses recherches et modifie le MK-2866 pour améliorer son efficacité à l’avenir.
En raison de sa création récente, l’Ostarine n’est pas approuvée par la FDA pour un usage humain. Par conséquent, il est illégal de l’acheter à des fins cosmétiques et elle est interdite par les organisations sportives telles que l’AMA.
L’Ostarine et les autres SARM sont classés comme « composés de recherche » et ne sont autorisés que pour la recherche scientifique.
Cela a conduit les fabricants de SARM à modifier leur stratégie de marketing, en étiquetant les produits comme des produits chimiques de recherche plutôt que comme des « compléments alimentaires », exploitant ainsi cette faille.
L’Ostarine imite les effets anabolisants des stéroïdes en stimulant le récepteur des androgènes (AR), ce qui augmente la force des muscles squelettiques et des os.
Elle renforce également l’activation du cycle des cellules satellites, ce qui entraîne une fusion avec les myofibres et une augmentation des myonoyaux dans les muscles.
Grâce à ses propriétés sélectives des tissus, l’Ostarine peut augmenter la masse musculaire sans provoquer les effets secondaires androgènes des stéroïdes, prévenant ainsi des problèmes tels que l’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP).
Dans une étude menée auprès d’hommes et de femmes âgés, les participants ont augmenté leur masse corporelle maigre de 3 % après avoir pris 3 mg/jour d’Ostarine pendant 12 semaines.
Cela équivaut à ce qu’un homme de 80 kg gagne 2,4 kg de muscle. Ces résultats sont encourageants, surtout si l’on considère que la dose utilisée (3 mg/jour) ne représente qu’une fraction de ce que les haltérophiles utilisent pour améliorer leur composition corporelle.
Ces hommes et femmes plus âgés ont également connu une augmentation significative de leur force musculaire, ajoutant 10 kg à leur développé couché à la fin des 12 semaines.
Les femmes sont particulièrement vulnérables aux effets de virilisation lorsqu’elles prennent des composés stéroïdiens. Cependant, nous avons constaté que l’Ostarine est très sûre à cet égard.
Les femmes plus âgées de l’étude ci-dessus n’ont ressenti aucun effet de masculinisation.
L’Ostarine est efficace pour la coupe en raison de sa capacité à améliorer la sensibilité à l’insuline et à induire ainsi une perte de graisse sous-cutanée et viscérale. La réduction de la graisse viscérale est un attribut unique de l’Ostarine, contrairement à de nombreux stéroïdes anabolisants qui peuvent augmenter la graisse viscérale.
C’est important parce que certains utilisateurs de stéroïdes ont une apparence bombée autour de la taille, ce qui indique des niveaux élevés de graisse viscérale.
Avec Ostarine, les utilisateurs remarqueront une perte de graisse dans tout le corps, en particulier au niveau de la taille, réduisant ainsi le tour de taille global.
L’Ostarine a également des effets positifs sur le métabolisme, en augmentant les dépenses caloriques quotidiennes et en améliorant les chances de maintenir un déficit calorique. Elle a donc des effets lipolytiques directs et indirects.
Dans l’étude sur les personnes âgées, les utilisateurs ont connu une réduction de 0,6 kg de la masse graisseuse .
Nous avons observé une perte de graisse plus prononcée chez les personnes plus jeunes qui prenaient de l’Ostarine, car elles combinaient son utilisation avec la pratique régulière de la musculation et d’exercices cardiovasculaires.
En revanche, les patients plus âgés étaient sédentaires.
L’Ostarine ne semble pas provoquer d’hypertrophie de la prostate, mais peut produire plusieurs effets secondaires semblables à ceux des stéroïdes.
Dans l’étude sur les personnes âgées mentionnée ci-dessus, les hommes prenant 3 mg/jour d’Ostarine pendant 12 semaines ont connu des fluctuations minimes de leur taux de testostérone.
Certains de nos patients utilisant des doses plus élevées d’Ostarine ont signalé une libido normale , des érections nocturnes et une taille des testicules lorsqu’ils prenaient 25 mg/jour pendant 6 semaines.
Cependant, nos tests SHBG indiquent que l’Ostarine peut entraîner un faible taux de testostérone après le cycle.
Un utilisateur a obtenu un résultat de 148 ng/dL, par rapport à une fourchette normale de 264-916 ng/dL pour son âge, après avoir pris 20 mg/jour d’Ostarine pendant 8 semaines.
Par conséquent, sur la base des recherches existantes et de nos preuves anecdotiques, il est raisonnable de conclure que l’Ostarine n’a pas d’effet significatif sur les niveaux de testostérone lorsqu’elle est prise à très faible dose.
Cependant, à des doses plus élevées, elle peut avoir un effet suppressif significatif qui n’est pas toujours évident pour les utilisateurs à moins de faire des tests, et qui peut varier d’un individu à l’autre.
Dans l’étude sur les personnes âgées, les marqueurs hépatiques AST/ALT ont augmenté au-dessus des niveaux normaux chez 20 % des participants, ce qui indique le potentiel hépatotoxique de l’Ostarine.
Bien que les taux n’aient pas atteint des niveaux dangereux, il faut noter que ces participants n’ont pris qu’une fraction de la dose par rapport aux athlètes qui utilisent l’Ostarine pour l’amélioration physique.
La toxicité hépatique de l’Ostarine peut être due au fait qu’elle est administrée par voie orale, ce qui signifie qu’elle passe par le foie avant d’être complètement activée, augmentant ainsi le stress et l’inflammation dans le foie.
Nous avons constaté que d’autres SARM, comme le LGD-4033 (ligandrol) et le RAD-140 (testolone), sont également susceptibles de provoquer des lésions hépatiques.
Le cholestérol HDL (bon cholestérol) a été réduit de 27 % lors de la prise de 3 mg/jour d’Ostarine pendant 12 semaines.
C’est alarmant, compte tenu de la faible dose utilisée dans l’étude ; par conséquent, l’Ostarine peut potentiellement augmenter le risque de crise cardiaque à court ou à long terme, même à des doses modestes.
La capacité de l’Ostarine et d’autres SARM à modifier les taux de cholestérol HDL/LDL peut être attribuée à leur administration par voie orale, car celle-ci stimule la lipase hépatique dans le foie, une enzyme connue pour abaisser le taux de HDL et augmenter la plaque artérielle.
Certains SARM peuvent indirectement augmenter le taux d’œstrogènes en se liant fortement au récepteur des androgènes, ce qui laisse plus de testostérone naturelle disponible pour la conversion en œstrogènes.
Par conséquent, certains de nos patients se sont plaints de ballonnements ou de gynécomastie lors de l’utilisation de SARM, malgré l’absence de l’enzyme aromatase.
Cependant, les utilisateurs d’Ostarine font souvent état d’une rétention d’eau minime et d’un physique d’apparence sèche.
L’amélioration de la sensibilité à l’insuline suggère également un effet minime de l’Ostarine sur cette hormone sexuelle féminine ; par conséquent, les risques de développer une gynécomastie sont considérés comme faibles.
Un utilisateur l’a confirmé en testant son taux d’estradiol après un cycle d’Ostarine ; les taux étaient normaux, 17,4 pg/mL (intervalle médian : 7,6-42,6 pg/mL).
Certains de nos patients signalent une perte de cheveux ou une récession pendant leur cycle, même si l’enzyme 5-alpha réductase n’est pas présente dans l’Ostarine et les autres SARM.
La raison pour laquelle la perte de cheveux se produit est due à des niveaux élevés de DHT (dihydrotestostérone), qui augmentent indirectement.
Lorsque l’Ostarine entre en compétition avec la testostérone naturelle pour se lier au récepteur des androgènes, c’est l’Ostarine qui l’emporte, ce qui laisse une plus grande quantité de testostérone libre à convertir en DHT.
Bien que les incidents de perte de cheveux ne soient pas aussi fréquents par rapport aux stéroïdes anabolisants, l’alopécie androgénique est toujours possible avec l’Ostarine et d’autres SARM.
Utilisateur 1
Les résultats de cet utilisateur sont obtenus après avoir pris 20 mg/jour d’Ostarine pendant 45 jours en combinaison avec un entraînement régulier de musculation.
Cet utilisateur a perdu 3 kg de poids mais semble considérablement plus musclé en raison de niveaux plus élevés de définition musculaire.
Par conséquent, la balance peut ne pas être un indicateur précis des résultats lors de la prise d’Ostarine, car elle construit les muscles et brûle les graisses simultanément.
Remarque : d’après notre expérience, ces résultats sont supérieurs à la moyenne. Cet utilisateur a mentionné qu’il s’était entraîné plus régulièrement avec Ostarine, contribuant ainsi à une partie du gain musculaire et de la perte de graisse.
Utilisateur 2
Cet utilisateur a perdu 6 kg après avoir pris de l’Ostarine pendant 6 semaines. Il a pris 12,5 mg/jour pendant la première semaine, puis 25 mg/jour pendant les 5 semaines restantes.
Il n’a pas eu d’effets secondaires notables, mais a connu une perte de graisse notable, accompagnée d’une augmentation de la plénitude et de la vascularisation des muscles.
Remarque : le fait de manger en déficit calorique peut avoir aidé à brûler une partie de la graisse au cours de cette transformation.
Il pense que l’Ostarine ne l’a pas aidé à développer une masse musculaire maigre ; cependant, elle peut avoir contribué à la rétention musculaire pendant la coupe. Ses niveaux de force sont restés exactement les mêmes pendant son cycle de 6 semaines.
Utilisateur 3
Cet utilisateur a perdu 10 kg après un cycle de 8 semaines d’Ostarine, administré à raison de 20 mg/jour. Il a adopté un régime de déficit calorique pendant son cycle, ce qui a contribué à une perte de graisse substantielle.
Il ne semble pas avoir augmenté sa masse musculaire, malgré la grande amélioration de la définition musculaire.
Il dit que sa force est restée la même, mais il attribue à l’Ostarine le mérite d’avoir préservé sa taille et sa force malgré la consommation de peu de calories (1 800 calories par jour).
En ce qui concerne les effets secondaires, il a contrôlé ses enzymes hépatiques et sa testostérone après le cycle. Son taux d’enzymes hépatiques ALT était élevé à 57 UI/L (environ 30 % au-dessus des niveaux maximaux normaux).
Son taux de testostérone était également bas, bien qu’il soit sous traitement de substitution à la testostérone pour hypogonadisme.
Il a également signalé une dépression post-cycle, se sentant fatigué et mal dans sa peau, bien qu’il n’ait pas ressenti de « high » pendant le cycle.
Nous avons constaté que les résultats de l’Ostarine sont comparables à ceux d’un cycle léger d’Anavar ou de Winstrol, la prise de muscle et la perte de graisse se produisant en synergie et avec des effets secondaires similaires.
En raison de l’absence d’approbation de la FDA, il n’existe pas de directives de dosage établies pour l’Ostarine. Cependant, dans les études cliniques, des doses de 3 mg, 9 mg et 18 mg/jour ont été utilisées avec un certain succès.
Les personnes qui prennent de l’Ostarine pour améliorer leur composition corporelle prennent généralement entre 10 et 30 mg/jour. Les femmes prennent généralement la dose la plus faible de cette fourchette, par exemple 10 mg/jour, pour éviter les effets de virilisation.
On pense que des doses plus élevées d’Ostarine peuvent favoriser l’hypertrophie musculaire et être plus efficaces pour augmenter la masse maigre, tandis que des doses plus faibles ont tendance à augmenter la perte de graisse, ce qui les rend plus adaptées à un cycle de coupe.
Cependant, nous avons vu que des doses plus élevées d’Ostarine exacerbent également les effets secondaires en particulier :
Un cycle courant d’Ostarine seule, adapté à la perte de graisse et à la conservation des muscles :
Remarque : les hommes utilisent généralement le cycle ci-dessus. Les femmes prennent généralement 10 mg/jour pendant 4 à 8 semaines.
Dans certains cas, l’Ostarine peut être utilisée dans des cycles allant jusqu’à 12 semaines ; cependant, cela n’est approprié que si les valeurs du cholestérol, du foie et de la testostérone ne se sont pas détériorées de manière excessive au cours des 8 premières semaines.
L’Ostarine peut être combinée simultanément avec d’autres SARM, mais cela n’est pas conseillé en raison de l’augmentation de la pression artérielle et des enzymes hépatiques.
Certains utilisateurs combinent couramment l’Ostarine (MK-2866) avec la Cardarine (GW501516) pour améliorer les résultats de la coupe, en particulier pour une perte de graisse plus prononcée.
La cardarine n’est pas un SARM, mais un agoniste du récepteur PPARD (peroxisome proliferator-activated receptor delta).
Elle a un effet positif sur la sensibilité à l’insuline et l’oxydation des acides gras, ce qui pourrait aider à traiter l’obésité en médecine.
Des recherches ont montré que la cardarine réduit de manière significative la masse graisseuse dans des études menées sur des animaux et des humains.
Nos profils lipidiques ont montré que la Cardarine a des propriétés cardioprotectrices, en augmentant le taux de cholestérol HDL et donc en réduisant potentiellement les pics de tension artérielle provoqués par l’Ostarine.
Cependant, le Dr Thomas O’Connor a observé des effets hépatotoxiques de la Cardarine en se basant sur son observation des laboratoires des patients chez plus de 2 000 utilisateurs de SARM.
Il compare ses effets néfastes sur le foie à la prise de 50 mg/jour d’Anavar ; par conséquent, l’associer à Ostarine est susceptible d’exacerber les problèmes hépatiques.
La cardarine est classée comme produit chimique expérimental, similaire aux SARM, en raison de sa création récente.
Elle est apparue pour la première fois dans la recherche scientifique en 2001, et ses effets secondaires ne sont donc pas encore totalement connus.
L’une des principales préoccupations concernant la cardarine est son risque cancérigène, car des études à long terme sur des animaux montrent une forte corrélation entre son utilisation et divers types de cancer.
Bien que certains acteurs du monde du fitness aient critiqué ces études, affirmant que des doses excessivement élevées avaient été utilisées, même les plus petites doses se sont révélées cancérigènes.
Il s’agit notamment d’une dose de 5 mg/kg, qui, calculée sur l’ensemble des espèces, se traduit par une dose de 65 mg chez un humain de 80 kg.
Cette dose est similaire aux doses utilisées par les hommes et les femmes en bonne santé aujourd’hui. Par conséquent, la sécurité de la Cardarine est mise en doute, et elle a donc été retirée de tout développement ultérieur en médecine en 2009.
L’Ostarine se présente généralement sous la forme d’une solution orale, dosée à 25 mg/mL, et se prend par voie orale. Les utilisateurs peuvent mesurer la dose à l’aide d’un compte-gouttes ou d’une seringue avant de l’insérer dans la bouche.
Une autre option consiste à prendre l’Ostarine par voie sublinguale, en plaçant le liquide sous la langue pendant 10 à 15 secondes avant de l’avaler.
Cette forme d’administration permet au liquide d’entrer en contact avec la membrane muqueuse, créant ainsi une entrée plus directe et plus rapide dans la circulation sanguine.
Cette méthode inhibe également le métabolisme présystémique, ce qui augmente la biodisponibilité de l’Ostarine.
Occasionnellement, l’Ostarine est disponible sous forme de gélules, avec 10 mg d’Ostarine par comprimé.
L’Ostarine est considérée comme un SARM léger, il est donc peu probable qu’elle provoque un arrêt complet de l’axe hypothalamo-hypophyso-testiculaire (HPTA).
Cependant, il faut s’attendre à une suppression notable de la testostérone, de sorte qu’une PCT (thérapie post-cycle) peut être une option pour les utilisateurs d’Ostarine, en fonction de leurs symptômes et de leur degré d’hypogonadisme.
Si un utilisateur constate que son taux de testostérone est bas mais que son bien-être, son énergie, la taille de ses testicules et sa libido sont normaux, il peut choisir de ne pas utiliser de PCT.
Dans ce cas, nous constatons généralement que la testostérone endogène revient à ses niveaux antérieurs en quelques semaines.
Si les utilisateurs constatent une baisse des niveaux d’énergie après le cycle et un déclin de la santé sexuelle, ils peuvent opter pour l’utilisation de Clomid après le cycle.
Clomid est un médicament plus doux que le Nolvadex, qui est normalement utilisé pour les SARMs ou les stéroïdes anabolisants plus puissants.
Clomid accélérera la récupération de l’HPTA, ce qui contribuera à raccourcir la durée des symptômes de faible testostérone.
En tant que PCT, nous prescrivons normalement Clomid pendant 30 jours, à une dose de 25 mg/jour.
Une PCT pour l’Ostarine doit être commencée 3 à 4 jours après la dernière dose, car elle a une demi-vie de 14 à 16 heures et sera complètement éliminée de l’organisme à ce moment-là.
Le temps d’élimination est 5,5 fois supérieur à la demi-vie.
L’ostarine (MK-2866) possède de puissantes propriétés de combustion des graisses grâce à ses effets positifs sur la sensibilité à l’insuline et la stimulation des récepteurs des androgènes.
Les gains de muscle maigre, cependant, sont faibles et doivent être considérés comme inférieurs à des SARM plus puissants tels que le LGD-4033 ou le RAD-140.
La gravité des effets secondaires des SARM est souvent sous-estimée, et même les SARM légers comme l’Ostarine présentent une toxicité par rapport au cœur et au foie.
Elle est également susceptible de provoquer une suppression de la testostérone, laissant les utilisateurs temporairement hypogonadiques.
En revanche, l’Anavar, un stéroïde oral, pourrait en fait être plus sûr que l’Ostarine, avec plusieurs décennies de recherche médicale documentant ses effets.
L’Anavar a des effets secondaires similaires à ceux de l’Ostarine en termes de :
Cependant, ces effets ne sont généralement pas problématiques, c’est pourquoi l’Anavar est approuvé par la FDA en médecine.
Par conséquent, nous trouvons que le rapport risque-récompense de l’Anavar est plus souhaitable par rapport à l’Ostarine, d’autant plus qu’il produira des résultats plus importants en termes de perte de graisse, de force et de gains musculaires.
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