Le yohimbe, que l’on trouve dans l’écorce de l’arbre à feuilles persistantes (pausinystalia johimbe), est indigène de l’Afrique centrale et occidentale. Son apparition est la plus fréquente au Congo, au Cameroun, au Nigeria et au Gabon.
Il a gagné en popularité, non seulement comme traitement de l’impuissance, mais aussi comme outil efficace pour réduire la graisse corporelle(si vous êtes intéressé, lisez notre article sur comment perdre de la graisse avec des stéroïdes).
En 1938, on a découvert que le principal alcaloïde, la yohimbine, était le composant actif responsable de la plupart des effets de l’écorce de yohimbe.
Ce composé a maintenant été isolé et est vendu à la fois comme aphrodisiaque et comme aide à la perte de graisse.
Bien que la yohimbine soit le composant le plus important du yohimbe, il est probable qu’elle contienne 31 autres alcaloïdes de yohimbine qui peuvent être présents dans les préparations à base de plantes de yohimbe.
Certains de ces alcaloïdes ont une sélectivité, une puissance et des effets différents et inconnus au niveau des récepteurs adrénergiques.
En outre, ces préparations varient grandement d’une marque à l’autre et même d’un lot à l’autre, car il n’existe aucune normalisation de l’extraction.
En fait, une enquête a révélé que la plupart des préparations en vente libre ne contiennent que peu ou pas de yohimbine.
L’écorce de la plante de yohimbe est traditionnellement utilisée comme aphrodisiaque en Afrique.
Une forme standardisée du produit chimique extrait de cette plante – le chlorhydrate de yohimbine – est devenue la première pilule d’impuissance approuvée par la FDA.
Jusqu’à l’arrivée du Viagra sur le marché, il était largement prescrit par les médecins. On ne sait pas exactement comment fonctionne la yohimbine, mais les scientifiques supposent qu’elle augmente le flux sanguin vers le pénis et empêche le sang de sortir trop rapidement.
Quand ils disent “HCl” derrière le nom d’un médicament, ils font référence au sel de chlorhydrate.
De nombreux agents pharmaceutiques ont des sites de protonation, comme les amines, et ils peuvent être préparés sous forme de substance pure ou de sel de HCl – ainsi, au lieu de -NH₂, il deviendra -NH₃Cl.
Pour les médicaments particulièrement lipophiles, cela permet de les dissoudre dans l’eau, car le composé se dissociera en ses ions ammonium et chlorure constitutifs.
La yohimbine est un composé qui se trouve naturellement dans l’écorce et les feuilles de l’arbre yohimbine, et dans les racines de la plante Rauwolfia. La yohimbine, dans l’organisme, bloque un récepteur que les scientifiques biomédicaux appellent l’adrénocepteur alpha-2.
Ce récepteur joue un rôle clé dans le fonctionnement d’hormones comme l’adrénaline. L’adrénaline est une hormone qui fait battre votre cœur plus vite, stimule la consommation de calories de l’organisme, inhibe l’appétit et vous fait vous sentir plus énergique.
Si l’adrénaline circule trop longtemps ou en trop grande quantité dans votre corps, l’alpha-2 adrénocepteur veille à ce qu’elle réduise l’action de l’hormone.
La yohimbine bloque cependant ce récepteur, et renforce ainsi l’action de l’adrénaline.
C’est pourquoi les fabricants de produits minceur à base d’éphédra, comme l’ECA, ont ajouté de la yohimbine dans leurs produits.
Après tout, l’éphédra imitait l’action de l’adrénaline, et l’ajout de yohimbine amplifiait son effet. Ces empileurs ont été appelés ECAY.
Le protocole McDonald.
Cependant, dans les milieux du culturisme, la yohimbine est toujours en vogue pour perdre du poids.
Le nom qui est inextricablement lié à cette pratique est celui de Lyle McDonald. McDonald, est un spécialiste des techniques légales et illégales pour la perte de graisse et la croissance musculaire.
Sur son site web, il dit avoir découvert pourquoi la yohimbine fonctionne dans une étude, et pas dans d’autres.
Il recommande aux personnes qui suivent un régime alimentaire, une demi-heure à une heure avant de faire un entraînement cardio, d’utiliser un certain nombre de milligrammes de yohimbine, en combinaison ou non avec de la caféine.
Selon M. McDonald, il est crucial que les utilisateurs prennent du yohimbine à jeun, car la yohimbine stimule l’absorption de nutriments par les cellules adipeuses grâce à l’insuline, et les calories annulent l’effet amincissant de la yohimbine.
McDonald a dérivé son protocole sur le yohimbine de la pensée du biochimiste américain Mark McCarty. McCarty a publié en 2002 un article de cinq pages dans Medical Hypotheses, où vous pouvez trouver tous les détails de l’approche de McDonald.
Medical Hypotheses n’est pas une revue qui publie des études ou des enquêtes, mais des théories.
Un supplément sûr?
Lorsque McCarty a écrit son article, il est apparu que le yohimbine était un supplément relativement inoffensif. Si vous utilisez 5 à 15 milligrammes de yohimbine pure, la concentration de yohimbine dans votre sang peut atteindre un maximum de 400 nanogrammes par litre.
Ce n’est qu’à une concentration de 5000 nanogrammes par litre que la yohimbine est dangereuse.
Cela ne peut se produire que lorsque les gens utilisent des doses très élevées, comme un culturisme compétitif dans l’article que des toxicologues italiens ont publié en 2009 dans Clinical Toxicology.
L’homme est mort après avoir pris une dose de cinq grammes de yohimbine.
Comment cela fonctionne-t-il?
La yohimbine agit en élargissant les vaisseaux sanguins et en augmentant le flux sanguin vers les annexes. On pense également qu’elle augmente la mobilisation des acides gras.
La yohimbine stimule le système nerveux central en amenant le corps à produire plus de noradrénaline. Les niveaux d’oxyde nitrique sont également augmentés, ce qui dilate les vaisseaux sanguins.
La combinaison de l’augmentation du flux sanguin et de l’énergie contribue à l’efficacité de la yohimbine HCL en tant qu’aphrodisiaque; cependant, la raison exacte pour laquelle la yohimbine HCL fonctionne si bien en tant qu’aphrodisiaque n’est toujours pas claire.
Augmentation des performances sexuelles chez les hommes et les femmes
La yohimbine est également connue pour augmenter la sensibilité génitale chez les hommes et les femmes en stimulant les nerfs dans la région sacrée.
Si vous êtes intéressé par la yohimbine pour ses propriétés aphrodisiaques, il est préférable de la prendre immédiatement avant les rapports sexuels.
Au cours des dernières décennies, la yohimbine s’est imposée comme l’un des compléments naturels les plus efficaces pour améliorer les performances sexuelles chez les hommes et les femmes.
Une étude publiée dans l‘International Journal of Impotence Research en 1997 a montré que la yohimbine HCL était significativement plus efficace qu’un placebo.
Les sujets ont fait état d’une augmentation du désir sexuel, de la satisfaction sexuelle, de la fréquence des contacts sexuels et de la qualité de l’érection pendant les rapports sexuels.
Brûler les graisses
Les fabricants de nombreux compléments alimentaires pour brûler les graisses qui existent aujourd’hui comprennent à quel point le yohimbine peut être efficace, c’est pourquoi vous le verrez souvent figurer parmi les principaux ingrédients de certains des brûleurs de graisses les plus vendus aujourd’hui.
Au lieu d’acheter ces mélanges hors de prix, vous pouvez simplement acheter les ingrédients bruts qui les composent. Vous constaterez que le yohimbe est l’un des ingrédients les plus populaires.
Découvrez les résultats par vous-même
Bien que les preuves de l’efficacité du yohimbine comme aide à la perte de graisse ne soient qu’anecdotiques, cela ne signifie pas qu’il n’est pas efficace.
Comme beaucoup de gens le savent, il existe de nombreux compléments naturels très efficaces qui ne sont pas officiellement approuvés pour le traitement de quoi que ce soit.
De plus, la plupart des entreprises qui produisent des aides à la perte de poids et des médicaments contre l’impuissance, ainsi que d’autres produits pharmaceutiques, procèdent souvent à leurs propres essais et testent leurs produits.
Il va sans dire que l’on ne peut pas se fier à ces résultats. Dans la plupart des cas, il est préférable d’acheter un supplément pur, fabriqué à partir d’un seul ingrédient naturel, plutôt qu’un supplément ou un médicament de marque.
Effets secondaires
La plupart des effets secondaires possibles de la yohimbine sont liés à une augmentation des neurotransmetteurs qui peut entraîner une hausse de la pression sanguine et du rythme cardiaque ainsi que des maux de tête, des vertiges, de l’anxiété, des nausées et de l’insomnie.
Vous devez consulter votre médecin avant de prendre de la yohimbine si vous suivez d’autres prescriptions.
Vous devez également éviter de prendre de la yohimbine si vous souffrez d’hypertension, de maladie cardiaque ou de maladie rénale.
Combinaisons
À la fin des années 60 et au début des années 70, il existait un produit sur le marché appelé Aphrodex (de Bentex Pharmaceuticals). Il contenait 5 mg de méthyltestostérone, 5 mg de yohimbine et 5 mg de Nux Vumica (le Nux était homéopathique).
Nux Vomica s’est révélé efficace après 2 à 3 semaines d’utilisation; dans la plupart des cas, divers effets secondaires ont été observés; le taux de réussite a été de 90 %.
Il a été retiré du marché au milieu des années 70, plus que probablement pour des raisons puritaines. Autres combinaisons:
Vigrol Forte (méthyltestostérone 5 mg, acétate de tocophérol 3 mg, yohimbine HCL 3 mg, caféine 15 mg, éphédrine HCL 1 mg)
Potentol (méprobamate / méthyltestostérone / chlorhydrate de yohimbine)
Prouesses (méthyltestostérone / pémoline / chlorhydrate de yohimbine)
chlorhydrate de yohimbine / méthyltestostérone / extraits de testicules
chlorhydrate de yohimbine / pémoline / méthyltestostérone
chlorhydrate de yohimbine et méthyltestostérone
Wari-Promocil (Yohimbine HCL 5mg, methyltestosterone 0.1mg) le spray contient également de la Lidocaïne.
Quoi de plus logique que de combiner la Yohimbine HCL avec des stéroïdes anabolisants, principalement de la Testostérone et un inhibiteur de la PDE5 (Viagra, Cialis, Levitra).
Selon des études, la yohimbine potentialise le sildénafil. Nous savons également que le Sildenafil et le Cialis renforcent mutuellement leur effet. ..
Une très belle étude, que j’aime partager:
Les effets potentiels de la yohimbine et du sildénafil sur les troubles de l’érection chez le rat. Mohammed 2013
Dans cette étude, les effets de la yohimbine et du sildénafil sur le dysfonctionnement érectile induit par le stress dû au froid chez les rats ont été étudiés.
Du chlorhydrate de yohimbine (0,2 mg/kg, i.p.) et du citrate de sildénafil (20 mg/kg, i.p.) ont été administrés à des rats 1 heure avant la séance de stress, quotidiennement pendant 14 jours consécutifs, et leur effet a été évalué.
Les résultats de cette section ont révélé que l’immersion des rats dans de l’eau froide diminuait significativement l’excitation et la motivation sexuelles, comme l’indiquent les latences et les intervalles accrus
Le traitement à la yohimbine ou au sildénafil a augmenté de manière significative l’excitation et la puissance sexuelles et a corrigé les effets induits par le stress sur le comportement d’accouplement des rats mâles.
Au contraire, ils n’ont pas modifié de manière significative les niveaux de testostérone, de FSH et de LH.