Avis de non-responsabilité: l’article suivant est publié à des fins éducatives uniquement et ne fait pas la promotion de l’utilisation de stéroïdes illégaux. L’article est basé sur notre expérience appuyée par des études cliniques. Les stéroïdes ou tout autre produit améliorant les performances peuvent gravement nuire à ta santé.
Un cycle de Dianabol est l’une des méthodes les plus populaires en matière de culturisme, parfaite pour ceux qui cherchent à gagner de la masse musculaire.
Le Dianabol (méthandrosténolone) est devenu le stéroïde de musculation le plus célèbre au monde.
Cela s’explique par le fait qu’il était très apprécié pendant l’âge d’or du bodybuilding, lorsque certains bodybuilders « autrichiens » l’utilisaient pendant l’intersaison.
Le dianabol a été créé en 1955 par le Dr John Ziegler pour aider l’équipe olympique américaine à vaincre les Soviétiques.
Bien qu’ils n’aient pas réussi à battre les Russes, le Dr Ziegler a inventé un stéroïde qui allait changer à jamais le monde du sport et du culturisme.
Aujourd’hui, le Dbol est si populaire qu’il est probable que plusieurs personnes dans ta salle de sport en prennent ou l’ont au moins essayé.
Lorsqu’il s’agit de gains importants de muscle et de force, peu de stéroïdes peuvent rivaliser avec le Dianabol (l’Anadrol est peut-être une exception).
Le Dianabol est un stéroïde oral, ce qui le rend idéal pour ceux qui ne sont pas à l’aise avec les injections.
Dans cet article, nous allons tout te dire à son sujet : les dosages exacts, la durée du cycle, les options pour le combiner avec d’autres stéroïdes, et les recommandations pour la PCT (thérapie post-cycle) avec le Dianabol.
Cela t’aidera à maximiser les gains et à minimiser les effets négatifs du Dbol.
Cycle de Dianabol uniquement : cela en vaut-il la peine ?
Faire un cycle de Dianabol seul est quelque chose qui vient généralement après avoir essayé des composés plus doux comme la testostérone ou l’Anavar, qui sont plus faciles à gérer pour les débutants.
Si tu cherches à obtenir de gros gains lors de ton premier cycle, tu peux opter pour le Dianabol seul.
Cependant, la testostérone est généralement un meilleur choix pour les débutants qui veulent gagner beaucoup de muscle.
En effet, la testostérone ne punit pas autant le foie et ne fait pas grimper le taux de cholestérol comme le fait le Dianabol.
Nous avons vu des personnes qui utilisaient Dianabol pour la première fois prendre jusqu’à 14 kilos et augmenter leur force de façon impressionnante (plus de 23 kilos sur les levées composées).
Cycle d’initiation au Dbol
Semaine | Méthandrostenolone |
1 | 10 mg / jour |
2 | 10 mg / jour |
3 | 15 mg / jour |
4 | 15 mg / jour |
5 | 20 mg / jour |
Ce cycle est parfait pour ceux qui utilisent des stéroïdes pour la première fois et qui veulent gagner rapidement du muscle sans avoir recours aux injections (en optant pour le Dbol au lieu de la testostérone).
Les dosages sont assez conservateurs pour minimiser les effets secondaires. Cependant, comme le Dbol est un stéroïde puissant, les débutants peuvent encore gagner beaucoup de taille.
Cycle Solo Dbol pour les intermédiaires
Semaine | Méthandrostenolone |
1 | 20 mg / jour |
2 | 20 mg / jour |
3 | 25 mg / jour |
4 | 25 mg / jour |
5 | 25 mg / jour |
6 | 25 mg / jour |
C’est le cycle idéal pour ceux qui ont déjà pris du Dianabol et qui cherchent à progresser davantage.
Ici, des doses légèrement plus élevées sont utilisées On observera donc des gains de muscle et de force plus importants, même si les effets secondaires seront également plus nombreux.
Après ces deux premiers cycles, si c’est bien toléré, tu peux commencer avec 30 mg par jour pour obtenir d’autres gains.
Les utilisateurs avancés, qui ont déjà pris du Dianabol et d’autres stéroïdes puissants, peuvent opter pour des doses plus élevées (jusqu’à 50 mg/jour) et prolonger le cycle jusqu’à 8 semaines.
Ces cycles sont destinés aux culturistes qui veulent gagner le plus de masse possible, quels que soient les risques.
Soutien du foie pendant un cycle de Dianabol
TUDCA: 500 mg/dl
Le Dianabol est un stéroïde alpha-alkylé en c-17, ce qui signifie qu’il est traité par le foie et qu’il peut mettre cet organe à rude épreuve.
Pour la plupart des utilisateurs, cela n’est pas dangereux grâce aux incroyables propriétés d’auto-guérison du foie.
C’est pourquoi la plupart des gens constatent que leurs enzymes hépatiques reviennent à des niveaux normaux après le cycle, même sans prendre de supplément de soutien au foie.
Cependant, certains bodybuilders préfèrent se méfier des effets toxiques du Dianabol sur le foie et cherchent à minimiser les dommages à court terme.
Nous avons constaté que le TUDCA est un supplément de soutien hépatique très efficace pour réduire la pression sur le foie lors de la prise de Dianabol.
Le TUDCA (acide tauroursodésoxycholique) est un sel biliaire naturel qui soutient le foie en améliorant le flux biliaire. Le TUDCA naturel présent dans le foie n’existe qu’en petites quantités, il est donc nécessaire de le supplémenter.
Dans une étude, des patients prenant 500 mg de TUDCA par jour pendant 3 mois ont constaté une réduction de 44 % et 49 % des enzymes AST et ALT, qui sont des indicateurs du stress hépatique.
Nous avons constaté des réductions similaires des tests de la fonction hépatique chez nos patients.
Le chardon-Marie est un autre supplément de soutien au foie que nous avons utilisé avec de bons résultats. Cette plante contient de la silymarine, un puissant antioxydant qui réduit les radicaux libres dans l’organisme et détoxifie le foie.
Bien que le chardon-Marie ait montré des effets protecteurs sur le foie chez les rats, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces résultats chez l’homme.
D’après notre expérience, TUDCA est le meilleur supplément, et le chardon-marie est une bonne option supplémentaire ou de secours.
Thérapie post-cycle (PCT)
HCG: 2000 UI tous les deux jours pendant 20 jours
Le Dianabol peut faire chuter ton taux de testostérone naturel. Cela se produit parce que des niveaux élevés de testostérone externe font que tes testicules cessent de produire de la testostérone par eux-mêmes.
Lorsque tu arrêtes de prendre du Dianabol, ton taux de testostérone peut chuter de façon spectaculaire. Cela peut entraîner une diminution de
- Immunitaire
- De l’énergie
- La libido
- L’humeur
- Les performances sexuelles
De plus, un faible taux de testostérone crée un environnement plus catabolique, ce qui signifie que tu pourrais perdre une partie des gains musculaires que tu as réalisés pendant le cycle.
Nous avons constaté qu’une thérapie post-cycle efficace peut aider à atténuer ces problèmes et à accélérer la reprise de la production naturelle de testostérone.
La HCG (gonadotrophine chorionique humaine) est une hormone que nous utilisons régulièrement pour traiter l’hypogonadisme.
Elle aide à rétablir le taux de testostérone et le nombre de spermatozoïdes, ainsi qu’à réduire le risque d’infertilité.
Tu dois commencer la PCT lorsque le Dianabol a complètement quitté ton corps. Tu peux calculer cela en prenant la demi-vie maximale du Dianabol (6 heures) et en la multipliant par 5,5.
Ainsi, la PCT pour le Dianabol doit commencer 33 heures après la dernière dose.
Contrôle des œstrogènes
Nolvadex: 10-30 mg/jour
Clomid: 50-100 mg/jour
Le Dianabol est un stéroïde « humide », ce qui signifie qu’il peut provoquer de la rétention d’eau et des ballonnements.
C’est pourquoi de nombreux bodybuilders préfèrent l’utiliser hors saison, lorsqu’ils peuvent cacher leur prise de poids sous un t-shirt au lieu d’exhiber leur torse sur la plage.
La rétention d’eau avec le Dianabol se produit en raison de l’aromatisation, c’est-à-dire de la conversion de la testostérone en œstrogène.
Un autre effet secondaire des niveaux élevés d’œstrogènes est la gynécomastie, c’est-à-dire l’accumulation de tissu mammaire, également connue sous le nom de « manboobs ».
Pour prévenir le risque de gynécomastie, nos utilisateurs prennent un IA (inhibiteur de l’aromatase) ou un SERM (modulateur sélectif des récepteurs d’œstrogènes).
Un IA bloque la conversion de la testostérone en œstrogènes, ce qui réduit les effets secondaires œstrogéniques.
Cependant, les inhibiteurs de l’aromatase peuvent augmenter le taux de cholestérol et la tension artérielle, ils ne sont donc pas idéaux pour être utilisés pendant un cycle, car la tension artérielle est probablement déjà élevée.
Les SARM agissent en bloquant les niveaux d’œstrogènes directement dans les tissus mammaires, plutôt qu’en bloquant la conversion de la testostérone en œstrogènes.
De cette façon, les niveaux d’œstrogènes ne chutent pas de façon spectaculaire, ce qui permet de maintenir un taux de cholestérol plus sain tout en réduisant considérablement le risque de gynécomastie.
Le tamoxifène (Nolvadex) et le clomifène (Clomid) sont les deux principaux médicaments que nous utilisons pour prévenir la gynécomastie induite par le Dianabol.
Contrôle de la tension artérielle
Huile de poisson: 3 g/jour
La prise de Dianabol peut augmenter le cholestérol LDL, diminuer le cholestérol HDL et provoquer une importante rétention d’eau.
Ensemble, ces trois facteurs peuvent faire monter la tension artérielle.
La recherche montre que la prise de 3 g d’ acides gras oméga-3 par jour pendant 8 semaines peut réduire de façon significative la pression artérielle, par rapport à un groupe placebo.
Cependant, l’huile de poisson ne doit pas être prise par les personnes sujettes à l’hypotension, car elle pourrait aggraver leur état.
Cycle Dianabol et Deca Durabolin
On pense que c’est le cycle caractéristique d’Arnold Schwarzenegger, qui l’a aidé à gagner de la masse musculaire et à dominer la scène de Mr. Olympia.
Depuis les années 1970, de nombreux bodybuilders ont suivi ce cycle, inspirés par le physique impressionnant du « chêne autrichien ».
Le Deca Durabolin est le stéroïde parfait pour compléter le Dianabol, car c’est un injectable relativement doux qui ne provoque pas de toxicité hépatique supplémentaire.
Nous avons vu que l’ajout de Deca Durabolin augmentait la force et les gains de taille, mais avec quelques inconvénients:
- Diminue les niveaux de testostérone après le cycle.
- Rétention d’eau supplémentaire
- Risque accru de gynécomastie
Cependant, ce cycle est l’un des meilleurs pour la rétention des cheveux, car le Dianabol et le Deca n’ont que des effets androgéniques légers, ce qui signifie que les niveaux de DHT n’augmenteront pas excessivement.
Cycle de Dianabol et Deca Durabolin pour les intermédiaires
Semaine | Nandrolone | Méthandrostenolone |
1 | 400 mg | |
2 | 400 mg | |
3 | 400 mg | 10 mg / jour |
4 | 400 mg | 10 mg / jour |
5 | 400 mg | 20 mg / jour |
6 | 400 mg | 20 mg / jour |
7 | 400 mg | 20 mg / jour |
8 | 400 mg | 20 mg / jour |
9 | 400 mg | 20 mg / jour |
10 | 400 mg | 20 mg / jour |
Ce cycle est conçu pour une personne qui a déjà utilisé des stéroïdes, y compris le Dianabol, et qui les tolère bien.
L’inclusion de Deca n’aggravera pas considérablement les effets secondaires, bien qu’une PCT plus agressive puisse être nécessaire pour rétablir la fonction sexuelle et les niveaux de testostérone.
Contrôle de la prolactine
Dostinex : 0,5-1 mg par semaine
Le « Deca cock » peut être un problème pendant ce cycle. Il s’agit de l’impuissance que certains utilisateurs peuvent ressentir au début d’un cycle de Deca.
Cela est dû au fait que le Deca Durabolin augmente de manière significative la prolactine, une hormone protéique.
Un taux élevé de prolactine dans le sang (hyperprolactinémie) peut provoquer des troubles de l’érection, une baisse de la libido et une gynécomastie.
Pour lutter contre ces effets secondaires, tu peux te supplémenter en Dostinex (Cabergoline), un médicament agoniste de la dopamine utilisé dans le traitement de l’hyperprolactinémie.
Certains bodybuilders préfèrent acheter du Dostinex au marché noir avant que leur taux de prolactine n’augmente et le prennent au début de leur cycle de Deca.
Dostinex est généralement prescrit à un dosage de 0,25 à 0,5 mg deux fois par semaine.
Contrôle des œstrogènes
Nolvadex : 10-30 mg/jour
Soutien du foie
TUDCA : 500 mg/jour
Contrôle de la tension artérielle
Huile de poisson : 3 g/jour
PCT (thérapie post-cycle)
- HCG : 2000 UI administrées tous les deux jours pendant 20 jours
- Clomid (Clomiphène) : 50 mg deux fois par jour pendant 30 jours
Cette PCT est plus agressive par rapport à un cycle de Dianabol seul.
Cycle Dianabol et Testostérone
Remarque : ce cycle n’est pas destiné aux débutants
Semaine | Testostérone | Dianabol |
1 | 200 mg | |
2 | 400 mg | |
3 | 400 mg | 10 mg / jour |
4 | 400 mg | 10 mg / jour |
5 | 400 mg | 20 mg / jour |
6 | 500 mg | 20 mg / jour |
7 | 500 mg | 20 mg / jour |
8 | 500 mg | 20 mg / jour |
9 | 500 mg | 20 mg / jour |
10 | 200 mg | 20 mg / jour |
Le dianabol et la testostérone sont des composés similaires.
Le Dr Ziegler a été chargé de mettre au point un stéroïde supérieur à la testostérone afin que l’équipe olympique américaine puisse battre l’URSS, connue pour son utilisation de la testostérone.
Le Dr Ziegler a créé le Dianabol (Dbol), un composé plus anabolisant et moins androgène que la testostérone. Par conséquent, les problèmes de prostate, de perte de cheveux et d’acné étaient moins préoccupants avec le Dbol.
Le Dianabol s’est avéré plus puissant pour la construction musculaire en raison de son indice anabolique plus élevé.
Cependant, la testostérone reste un très puissant constructeur de muscles, ajoutant à peu près la même quantité de muscles maigres et de force que le Dianabol.
Ainsi, lorsque ces deux stéroïdes sont combinés, les utilisateurs peuvent s’attendre à gagner beaucoup de taille.
Nous avons constaté que l’ajout de testostérone peut aggraver les faibles niveaux de testostérone post-cycle et augmenter le risque de gynécomastie et de rétention d’eau.
Par conséquent, le contrôle des œstrogènes et une PCT agressive sont essentiels après le cycle pour assurer un profil hormonal optimal.
Nous constatons généralement que les niveaux de pression artérielle augmentent de manière significative au cours de ce cycle en raison d’une augmentation du taux de cholestérol LDL. Pour lutter contre ce phénomène, il est important de
- Limiter le sodium dans l’alimentation.
- Faire régulièrement des exercices cardiovasculaires pour améliorer la circulation sanguine.
- Prendre des suppléments d’huile de poisson (comme d’habitude).
- N’importe quel ester de testostérone peut être utilisé ; cependant, les deux formes les plus populaires sont le cypionate et l’énanthate, car elles sont relativement peu coûteuses et ne nécessitent pas d’injections trop fréquentes.
Suppléments supplémentaires
- TUDCA : 500 mg/jour (pour le foie).
- Huile de poisson : 3 g/jour (pour la tension artérielle, la pression sanguine).
- Nolvadex : 30 mg/jour (pour le contrôle des œstrogènes)
- HCG : 2000 UI administrées tous les deux jours pendant 20 jours
- Clomid : 50 mg deux fois par jour pendant 30 jours (pour la PCT)
Cycle Dianabol et Anadrol
Avertissement : réservé aux utilisateurs avancés de stéroïdes.
Semaine | Méthandrosténolone | Oxymétholone |
1 | 30 mg / jour | 50 mg / jour |
2 | 30 mg / jour | 50 mg / jour |
3 | 30 mg / jour | 50 mg / jour |
4 | 30 mg / jour | 75 mg / jour |
5 | 30 mg / jour | 75 mg / jour |
6 | 30 mg / jour | 75 mg / jour |
Le Dianabol et l’Anadrol sont deux des stéroïdes les plus puissants que tu puisses prendre pour gagner de la masse musculaire.
Les gains de force seront exceptionnels lorsque tu prendras ce cycle puissant avec l’Anadrol. Les deux sont des stéroïdes oraux, il n’est donc pas nécessaire de faire des injections.
L’inconvénient majeur de ce cycle réside dans les effets secondaires, qui peuvent être très graves.
Du point de vue de la santé, nous ne recommandons pas ce cycle. Nous avons vu les valeurs hépatiques devenir incontrôlables et la pression artérielle atteindre des niveaux dangereusement élevés.
À moins d’être en parfaite santé, il vaut mieux rester à l’écart de ce cycle.
Suppléments supplémentaires
Pour atténuer certains des effets secondaires, il est recommandé de prendre les mesures suivantes
- TUDCA : 500 mg/jour (pour protéger le foie).
- Huile de poisson : 3 g/jour (pour contrôler la tension artérielle).
- Nolvadex : 30 mg/jour (pour contrôler les œstrogènes).
- HCG : 2000 UI administrées tous les deux jours pendant 20 jours
- Clomid : 50 mg deux fois par jour pendant 30 jours (pour la PCT)
Questions fréquemment posées
Le Dianabol est-il sûr ?
La prise de tout stéroïde anabolisant comporte des risques, en particulier pour le cœur.
Les stéroïdes anabolisants oraux présentent des risques supplémentaires pour le foie, c’est pourquoi des précautions doivent toujours être prises en ce qui concerne le dosage et les suppléments de protection.
Le dianabol est un stéroïde puissant et donc risqué pour les novices.
Cependant, nous avons vu que les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent prendre des doses modérées avec des pauses adéquates entre les cycles et maintenir une santé relativement bonne.
Mais plus une personne effectue de cycles et plus longtemps elle utilise des stéroïdes, plus le risque de complications cardiaques et hépatiques est élevé.
En résumé
Mener un cycle efficace de Dianabol est une science. Si tu l’associes aux bons stéroïdes, tu connaîtras des gains de muscle et de force incroyables.
Mais si tu l’empiles avec les mauvais stéroïdes ou si tu prends une dose trop élevée, tu peux te retrouver avec des lésions du foie ou une hypertrophie du cœur.
Les trois meilleurs cycles de Dianabol sont
- Dbo seul
- Dbol / Deca
- Dbol / Test
Il n’y a aucune raison de prendre des combinaisons plus fortes que celles-ci, car les gains risquent de ne pas valoir les effets secondaires.
Chacun réagit différemment aux stéroïdes, ainsi le Dianabol peut être un cycle difficile pour une personne, alors que pour un bodybuilder expérimenté, 50 mg/jour peut donner l’impression de manger une barre de chocolat.
Sois prudent si tu décides d’utiliser les cycles mentionnés dans cet article. Prends des compléments pertinents pour protéger ton cœur, ton foie et ta fonction de testostérone à long terme.