Avis de non-responsabilité: L’article suivant est publié à des fins éducatives uniquement et ne fait pas la promotion de l’utilisation de stéroïdes illégaux. L’article est basé sur notre expérience appuyée par des études cliniques. Les stéroïdes ou tout autre produit améliorant les performances peuvent gravement nuire à ta santé.
Table des matières
Anavar pour la perte de poids (perte de graisse) : Combien peut-on perdre?
L‘Anavar (Oxandrolone) est un stéroïde anabolisant utilisé par les hommes et les femmes pour développer les muscles et brûler les graisses en même temps.
Nous considérons que les propriétés anabolisantes (construction musculaire) de l’Anavar sont modérées et ne sont donc pas comparables aux stéroïdes de gonflement qui développent de grandes quantités de muscles.
Cependant, nous avons constaté que les propriétés lipolytiques (qui brûlent les graisses) de l’Anavar sont puissantes par rapport à d’autres stéroïdes anabolisants, c’est pourquoi beaucoup d’hommes et de femmes l’utilisent dans leurs cycles de coupe.
Perte de graisse sous-cutanée et viscérale
L’Anavar est un stéroïde anabolisant unique en ce qui concerne la perte de graisse, car il brûle à la fois la graisse sous-cutanée et la graisse viscérale.
La graisse sous-cutanée est essentiellement du tissu adipeux qui s’accumule à l’extérieur (autour du ventre d’une personne) et qui est visible à l’œil nu.
La graisse viscérale, en revanche, est située plus près des organes internes et n’est pas visible, bien que des niveaux élevés puissent faire sortir l’estomac, ce qui donne une apparence ballonnée ou saillante.
De manière anecdotique, nous avons constaté que de nombreux stéroïdes anabolisants diminuent la graisse sous-cutanée mais augmentent la graisse viscérale.
C’est pourquoi de nombreux bodybuilders peuvent avoir l’air maigre avec un faible taux de graisse corporelle, mais avoir quand même un tour de taille important, typiquement appelé « steroid gut » (ventre stéroïde).
Anavar, cependant, a l’effet inverse, créant un tour de taille nettement plus petit.
Cela est dû aux effets positifs de l’Anavar sur la résistance à l’insuline et les niveaux de triiodothyronine (T3) ; il augmente la décomposition des acides gras et accélère le métabolisme.
Combien de poids perd-on avec Anavar ?
En raison de ses effets anabolisants (construction musculaire), l’Anavar n’entraîne souvent aucune perte de poids sur la balance.
Cependant, Anavar entraîne une perte de graisse importante, en particulier dans les zones récalcitrantes.
Par conséquent, la meilleure façon de surveiller les résultats obtenus avec Anavar est de prendre des photos plutôt que de suivre le poids ou l’IMC, car ces lectures peuvent être trompeuses. Ainsi, de nombreux utilisateurs d’Anavar perdent de la graisse mais prennent du poids.
Dans une étude, des hommes plus âgés ont pris 20 mg/jour d’Anavar, ce qui a entraîné une perte de 1,8 kg de graisse en 12 semaines.
Il s’agit d’une perte de graisse considérable, sachant que ces hommes étaient sédentaires et n’étaient pas en déficit calorique.
Pour obtenir des résultats optimaux lors de la prise d’Anavar, les utilisateurs doivent faire régulièrement de la musculation ou des exercices cardiovasculaires, ce qui augmentera probablement ce chiffre plus près de 4,5 kg de perte de graisse sur une période de 12 semaines.
Cela peut sembler peu de poids, mais visuellement, cela peut faire une différence spectaculaire dans l’apparence d’une personne.
En outre, d’autres facteurs peuvent influencer le degré de perte de graisse avec Anavar, comme la génétique, l’intensité de l’entraînement, la nutrition, le dosage et la durée du cycle.
Une personne qui s’entraîne dur tout en prenant de l’Anavar amplifiera les effets brûleurs de graisse de ce stéroïde, tout comme une personne qui mange en léger déficit calorique (-500).
Le dosage d’Anavar jouera également un rôle dans la perte de graisse, les faibles doses ayant moins d’effet.
Cependant, il convient de noter que des doses élevées d’Anavar peuvent ne pas brûler beaucoup plus de graisse qu’une dose modérée.
D’après notre expérience, il existe une limite de rendement décroissant, où seuls les effets secondaires (et non les résultats) augmentent.
Par conséquent, les doses supérieures à 20 mg/jour pour les hommes et à 10 mg/jour pour les femmes ne sont pas recommandées.
Les utilisateurs diligents s’en tiennent à des doses modérées, ce qui se traduit par une perte de graisse significative et des effets secondaires minimes.
Cycles d’Anavar
Pour les hommes
Semaine | Anavar |
---|---|
1 | 15 mg / jour |
2 | 15 mg / jour |
3 | 15 mg / jour |
4 | 20 mg / jour |
5 | 20 mg / jour |
6 | 20 mg / jour |
Les doses ci-dessus conviennent aux débutants qui n’ont jamais utilisé d’Anavar auparavant.
Une fois que les débutants ont développé un niveau de tolérance à l’Anavar, ils peuvent commencer des cycles de 20 mg/jour et augmenter la durée à 8 semaines.
L’Anavar a une demi-vie courte de 9,4 à 10,4 heures, c’est pourquoi nous voyons souvent les bodybuilders prendre 2 doses de 10 mg par jour, l’une le matin et l’autre le soir.
Cela permet de maintenir un taux de testostérone sérique maximal plutôt que de subir des fluctuations de dosage peu fréquentes.
Cela permet de maximiser les résultats (perte de graisse) et de minimiser les effets secondaires.
Remarque: lorsqu’ils prennent 15 mg/jour, les culturistes utilisent souvent un coupe-pilule pour diviser une pilule de 10 mg en deux.
Pour les femmes
Semaine | Anavar |
---|---|
1 | 15 mg / jour |
2 | 15 mg / jour |
3 | 15 mg / jour |
4 | 20 mg / jour |
5 | 20 mg / jour |
6 | 20 mg / jour |
Les femmes ne doivent pas prendre plus de 10 mg/jour, car le risque de développer des effets secondaires de virilisation augmente au-delà de cette dose.
Par conséquent, s’en tenir à une dose prudente mais efficace (spécifiée dans le tableau ci-dessus) permet de préserver la féminité d’une femme tout en produisant une perte de graisse significative.
Cette femme a connu une perte de graisse significative après seulement 5 semaines de prise de 10 mg par jour d’Anavar. Cet exemple illustre parfaitement le fait que l’Anavar ne fait pas perdre de poids, puisque cette femme a pris 2 kg, bien qu’elle soit nettement plus mince, en particulier au niveau de la région abdominale.
Effets secondaires de l’Anavar
Les effets positifs d’Anavar sur la prise de masse musculaire, la perte de graisse et la force ne sont pas sans coût.
Bien que l’Anavar soit l’un des stéroïdes les plus doux et les plus« sûrs » selon nos tests, des effets indésirables peuvent tout de même se produire.
Tout d’abord, les enzymes aminotransférase (ALT) et aspartate aminotransférase (AST) d’un utilisateur augmenteront, ce qui signifie un stress hépatique (inflammation du foie).
Les enzymes hépatiques de nos patients se normalisent généralement après le cycle. Cependant, les personnes qui prennent de l’Anavar alors que leur fonction hépatique est déjà compromise peuvent être confrontées à un scénario potentiellement dangereux.
Par conséquent, les utilisateurs devraient faire vérifier la santé de leur foie avant de prendre de l’Anavar (ou tout autre stéroïde oral).
Nous avons également enregistré que l’Anavar provoque des changements dans le cholestérol des lipoprotéines de haute densité (HDL) et des lipoprotéines de basse densité (LDL), ce qui augmente le risque d’hypertension et d’infarctus du myocarde.
Nous considérons que le risque cardiovasculaire de l’Anavar est faible par rapport à d’autres stéroïdes plus puissants.
Cependant, pour les utilisateurs souffrant déjà d’hypertension ou ceux qui sont génétiquement prédisposés aux maladies cardiaques, la prise d’Anavar peut ne pas être appropriée.
Anavar supprime également la testostérone endogène, provoquant un état d’hypogonadisme post-cycle.
Cet état se rétablit normalement en quelques semaines après le cycle ; cependant, l’abus d’Anavar peut entraîner une carence en testostérone à long terme.
L’Anavar est toutefois approuvé par la FDA à des fins médicales, ce qui indique sa nature bénigne et sa relative sécurité lorsqu’il est pris à des doses thérapeutiques sous la supervision d’un expert.
Le clenbutérol est une amine sympathomimétique qui stimule la thermogenèse, augmentant ainsi considérablement le métabolisme d’une personne.
L’inconvénient de la combinaison du Clenbutérol et de l’Anavar est l’augmentation du risque cardiovasculaire, car le Clenbutérol augmente considérablement le rythme cardiaque en raison des niveaux plus élevés d’épinéphrine.
En raison de cette réaction cardiaque, certains patients ont souffert d’arythmie cardiaque suite à l’utilisation du Clenbutérol.