Auteur/autrice : ANDREY YASHANKIN

ANDREY YASHANKIN est un professionnel de la remise en forme bien équilibré qui possède une grande expérience et une grande expertise dans le domaine. Il est diplômé de l'université de Moscou, où il a obtenu une licence en chimie. Cette solide formation scientifique l'a doté d'une perspective unique sur la science qui sous-tend le fitness et la nutrition, ce qui lui permet de fournir à ses clients des informations précises et fondées sur des preuves concernant tous les aspects de la santé et du bien-être. En plus de ses diplômes, Daniel est également un entraîneur personnel international certifié et un nutritionniste certifié. Ces certifications témoignent de son engagement à fournir des conseils de haute qualité, fondés sur des données probantes, en matière de fitness et de nutrition, et reflètent sa connaissance approfondie des dernières recherches, tendances et meilleures pratiques dans ce domaine. En plus de son travail avec des clients individuels, Daniel est également un bodybuilder hautement qualifié et un entraîneur de bodybuilding en chef pour DrTren.com. Il a une connaissance approfondie des exigences du bodybuilding et des techniques et stratégies nécessaires pour obtenir des résultats optimaux. Qu'il travaille avec des bodybuilders amateurs ou professionnels, il propose une approche personnalisée de l'entraînement, de la nutrition et de la récupération, en veillant à ce que chaque client soit en mesure d'atteindre ses objectifs uniques. Les diplômes universitaires et professionnels d'Andrey, combinés à ses années d'expérience dans le monde du fitness et du bodybuilding, font de lui un expert hautement qualifié et compétent en matière de fitness. Que vous cherchiez à améliorer votre santé générale, à développer vos muscles ou à atteindre vos objectifs en matière de culturisme, il possède les connaissances, les compétences et l'expertise nécessaires pour vous aider à réussir.